DELISH KITCHEN

レンジで絶品小鉢!
ごぼうと桜えびのきんぴら

4.4

(7件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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定番おかずのきんぴらをレンジで簡単に作りましょう♪ 桜えびの風味で、簡単なのに本格的な味わいに! もう1品プラスしたいときや、お弁当のおかずにもおすすめです。ぜひお試しください!

  • カロリー

    122kcal

  • 炭水化物

    19.9g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    15.3g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ごぼう 1本
  • 桜えび 大さじ1
  • 七味唐辛子少々
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • ごま油大さじ1/2

手順

  1. 1

    ごぼうは包丁の背で皮をこそげて取り除き、斜め薄切りにして千切りにする。水にさらして水気を切る。

  2. 2

    耐熱容器にごぼう、桜えび、☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分ほど加熱する。

  3. 3

    器に盛り、七味唐辛子をふる。

レビュー

4.4

(7件)
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