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桜えび香る♪

レタスと桜えびのわさび和え

火も包丁も使わず、手軽に作れる副菜レシピです！ピリ辛ドレッシングが決めて！箸休めにいかがですか？

お気に入り

つくった

調理時間約5分

カロリー
90kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

栄養成分を見るならこちら

料理レシピ

材料 2人分

レタス 1/2個
桜えび大さじ1
☆ドレッシング
しょうゆ大さじ1
オリーブオイル大さじ1
酢大さじ1
わさび小さじ1
砂糖小さじ1/2

料理を楽しむにあたって

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作り方

1.
容器に☆の材料を入れて混ぜる
2.
レタスは食べやすい大きさにちぎり、ボウルに入れ、桜えびと1を入れて混ぜる

レビュー

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このレシピの作成者

谷村せな

素材を活かした優しい味わいの料理

栄養士、調理師、フードスペシャリスト

大学卒業後、栄養士、調理師の資格を生かし、給食依託会社に6年間勤務しました。 DELISH KITCHENでは誰でも簡単においしく作れ、食べたらニコッと笑顔になれる料理を目指してレシピ開発を行ってます。細かい作業が好きなので、餃子や小籠包などの粉ものの成形が得意です！