DELISH KITCHEN

簡単!すぐできる!

塩昆布とゆかりのおにぎり

4.2

(4件)
  • 調理時間

    5

  • カロリー

    176kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    39.6g

  • 脂質

    0.3g

  • たんぱく質

    3.6g

  • 糖質

    38.4g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料3つですぐできる! 朝ごはんにはもちろん、夜食やおやつにもぴったりです♪ぜひ作ってみてください。

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材料 【2個分】

  • ごはんお茶碗1杯(200g)
  • 塩昆布 大さじ2
  • 赤しそふりかけ小さじ1/2

手順

  1. 1

    ボウルにあたたかいごはん、塩昆布、赤しそふりかけを入れて混ぜる。

  2. 2

    2等分にしてラップで包み、三角形ににぎる。同様に計2個作る。

レビュー

4.2

(4件)
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