DELISH KITCHEN

朝ごはんにぴったり!
ゆかりと白ごまのおにぎり

3.7

調理時間

5

費用目安

100前後

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ゆかりとごまを使い、小さなおにぎりに仕上げました!ごまの香ばしさとゆかりの爽やかさがポイント♪簡単にれるので小腹が空いた時や夜食にもおすすめです。

  • カロリー

    179kcal

  • 炭水化物

    37.9g

  • 脂質

    1.1g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    37.3g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2個分】

  • ごはんお茶碗1杯(200g)
  • 赤しそふりかけ小さじ1
  • 白いりごま小さじ1
  • 小さじ1/4

手順

  1. 1

    ボウルにあたたかいごはん、赤しそふりかけ、白ごま、塩を入れて混ぜる。

  2. 2

    2等分にしてラップで包み、三角形ににぎる。同様に計2個作る。

レビュー

3.7

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    いりごまは黒です!! 味付けがちょうど良くてとても美味しかったです!

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