簡単!すぐできる!
しらすとゆかりのおにぎり
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(2件)
調理時間
約10分
費用目安
300円前後
しらすとゆかりを使い、風味豊かなおにぎりに仕上げました!やさしい味わいなので小腹がすいた時にもおすすめ♪忙しい朝にもパパッとできる、簡単おにぎりです。
カロリー
187kcal
炭水化物
37.6g
脂質
0.6g
たんぱく質
6.1g
糖質
37.2g
塩分
1.7g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにごはん、しらす干し、赤しそふりかけ、塩を入れて混ぜる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
2等分にしてラップで包み、三角形ににぎる。同様に計2個作る。
レビュー
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(2件)
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