簡単にできる!
鮭とゆかりのたぬきおにぎり
ゆかりの風味が食欲をそそり、鮭フレークとの相性が良い混ぜるだけの簡単おにぎりです!揚げ玉の食感も楽しめる一品ですよ♪
カロリー
260kcal
炭水化物
40.9g
脂質
7.7g
たんぱく質
5.8g
糖質
39.6g
塩分
1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルにごはん、鮭フレーク、揚げ玉、赤しそふりかけ、白いりごまを入れてさっくりと混ぜる。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
2等分にしてラップに1をのせ、おにぎりの形に握る。同様に計2個作る。





チロ