おつまみにぴったり♪
さつま揚げのチーズソテー
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
さつま揚げとチーズで炒めただけのシンプルメニュー。あっという間にできるので時間がない時におすすめです！ぜひお試しください。
カロリー
159kcal
炭水化物
11.6g
脂質
7g
たんぱく質
12g
糖質
11.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつま揚げは中心４等分に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、さつま揚げを入れて焼き色がつくまで上下を返しながら2〜3分ほど中火で焼く。ピザ用チーズを全体にちらし、ふたをして溶けるまでおく。
レビュー
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(1件)
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