DELISH KITCHEN

パパッと簡単!

ヤングコーンと焼き鳥缶のタレ炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    131kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    7.2g

  • 脂質

    7g

  • たんぱく質

    10.4g

  • 糖質

    5.8g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ヤングコーンと焼き鳥缶を使ったおつまみにぴったりな一品!炒めるだけなのであっという間に出来上がるので、忙しい時におすすめです♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ヤングコーンを加えて中火で1〜2分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと加えて炒め合わせ、こしょうをふる。

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