簡単おつまみ!
ヤングコーンとサバ缶のポン酢炒め
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調理時間
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費用目安
400円前後
ヤングコーンとサバを使ったおつまみにぴったりな一品♪ヤングコーンとサバを炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪ぜひお試しください。
カロリー
184kcal
炭水化物
4.7g
脂質
10.6g
たんぱく質
16.4g
糖質
3.3g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、サバ缶を入れてほぐしながらさっと炒める。ヤングコーンを加えて1〜2分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
サバ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
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