DELISH KITCHEN

やみつき韓国風おにぎり♪

チュモクパプ

4.3

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    143kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    23.8g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    4.1g

  • 糖質

    23g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

チュモクパプは韓国の定番サイドメニューとして知られているカジュアルなおにぎり。小さめのサイズで食べやすく、中に入れる具材は自由なので、気軽に作れます。「チュモク」は握りこぶし、「パプ」はごはんという意味があります。たくあんやとびこの食感、ごま油の風味はやみつきになる美味しさです。

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材料 【5個分】

手順

  1. 1

    ボウルにごはん、たくあん、とびこ、細ねぎ、☆を入れ、韓国のりはちぎりながら加える。切るように混ぜる。

  2. 2

    ラップを敷き、1のごはん1/5量をのせてラップで包み、丸くにぎる。同様に計5個作る。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • mugi

    たくあんが余ったときに助かっていてリピート何回目か忘れるぐらい作ってます😋 おにぎりの形にしないでそのまま丼として食卓に出して自分で混ぜて食べてもらう時もあります!どっちも映えていて美味しくて最高です♪
  • ペン

    Very easy to make and very delicious even though I did not put tobiko
  • ブロッコリー好き

    マヨネーズ入れすぎたけど、それもまたアリで食間が楽しめて美味しいです!お弁当に持っていきました。
  • まり

    とびこの代わりに明太子を使用しました。 簡単にできて美味しかったです。

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