パパッと簡単!
かにかまぼことえのきの生姜中華スープ
かにかまぼことえのきで作る中華スープをご紹介!あっさりとした味わいなので様々なおかずに合いますよ♪あと一品欲しいときにおすすめです。
カロリー
17kcal
炭水化物
3.1g
脂質
0.1g
たんぱく質
1.9g
糖質
2.2g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
かにかまぼこは半分の長さに切り、ほぐす。えのきは根元を切り落とし、3等分に切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。かにかまぼこ、えのきを加えて煮立ったらふたをし、弱火で2〜3分ほど煮る。
3
器に盛り、細ねぎをちらす。
みーあ