さっぱり食べられる!
紅生姜入りチャーハン
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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
パパッと作れるチャーハンレシピをご紹介!爽やかな紅生姜がチャーハンによくマッチして、お箸がすすみます♪ランチにおすすめの一品です。
カロリー
501kcal
炭水化物
77.8g
脂質
12.9g
たんぱく質
14.2g
糖質
75.8g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは小口切りにする。紅生姜は汁気を切って刻む。
2
ハムは粗めに刻む。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、溶き卵を入れて菜箸で半熟状になるまで炒める。ごはんを加えてパラパラになるまで炒める。
4
ハム、ねぎ、紅生姜、しょうゆを加えて全体を炒める。
レビュー
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