休日のランチにオススメ！
キャベツたっぷりたこ焼き風チャーハン
こってり濃厚な味付けなので、ガッツリ食べたい時にオススメです！豚肉に変えてもおいしくお召し上がりいただけます♪
カロリー
542kcal
炭水化物
75.2g
脂質
17.8g
たんぱく質
17.8g
糖質
72.5g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは一口大に切る。
2
ゆでだこは一口大に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ゆでだこ、キャベツを入れてキャベツがしんなりするまで中火で炒める。
4
ごはんを加えてほぐしながら炒め、お好み焼きソース、塩こしょうを加えて混ぜ、全体に味が馴染んだら紅生姜、揚げ玉を加えて炒め合わせる。
5
器に盛り、☆をのせてトッピングをする。
レビュー
4.5
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- 不思議😲、ごはんでも全然美味しい😋🍴💕
お父の食卓
うちは、子供がタコ駄目なので変わりにウインナー作ったけど美味しかったです😄Totoro's friend
美味しかったです。また作りたいです。マルブレ
たこ焼きソースで作りました。 とてもおいしかったです‼️
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kouhi