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ソースの香りで食欲そそる!

たこ焼きチャーハン

一口食べると食べるとたこ焼きの味がするチャーハン! ソースの香ばしい香りが食欲をそそる! チャーハンのアレンジとしていかがでしょうか?

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    470kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たこは1cm角に切る。ねぎは縦半分に切り、薄く切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ねぎを入れて香りが立つまで炒める。タコ、コーンを入れて炒め、全体に油が回ったら、ごはんを加えてほぐしながら炒める。

  3. 3.

    ☆の調味料を入れて炒める。器に盛り付け、マヨネーズ、かつお節、青のり、紅生姜をのせて完成。

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ごはんもの