お手軽な味付け！
豚肉と桜えびの焼きうどん
調理時間
約10分
カロリー
460kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
53.1g
脂質
15.3g
たんぱく質
19.4g
糖質
50.1g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
桜えびを入れることでうまみがさらにアップ♪豚こま肉と冷凍うどんで作る、簡単主食レシピをご紹介します。
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。
2
耐熱容器にうどんを入れ、水(分量外:大さじ1)をふり、ふんわりとラップをしてレンジで袋の表記時間通りに加熱する。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。キャベツを加えてしんなりするまで炒める。うどんを加えて炒め合わせる。
4
☆を加えて水気がなくなるまで炒める。桜えび、かつお節を加えて炒める。
苺