野菜たっぷり！
タンメンうどん
たっぷりの野菜とお肉、炭水化物までまるっと取れて栄養満点！ お鍋ひとつで出来るので洗い物も少なくて助かる♪ コクのあるスープがたまりません！
- 調理時間 約30分
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カロリー
477kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切り、にんじんは細切りにする
2.
鍋にごま油をひき、豚肉を入れ、肉の色が変わるまで炒める
3.
キャベツ、玉ねぎ、にんじんを加え、玉ねぎがしんなりするまで炒める
4.
コーン、★の調味料を加えて混ぜ、沸騰するまで煮る
5.
耐熱容器に冷凍うどんを入れ、ラップをして表記時間加熱する。4にうどんを入れて完成！
