ホッと温まる一品♪
鶏肉のマスタードクリーム煮
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(2件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
鶏肉のマスタードクリーム煮をご紹介!一口食べれば身も心もポカポカになりますよ♪寒い日にぴったりの一品です!
カロリー
420kcal
炭水化物
17.6g
脂質
27.7g
たんぱく質
22.3g
糖質
16.4g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。マッシュルームは薄切りにする。
2
鶏肉は食べやすい大きさに切って塩こしょうをふる。
3
フライパンにバターを入れて弱めの中火で熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎ、マッシュルームを加えてしんなりするまで炒める。薄力粉を加えて粉気がなくなるまで炒める。水を加えて混ぜながら煮る。ふたをして5〜7分ほど弱火で煮る。牛乳、☆を加えてひと煮する。
4
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
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(2件)
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