デリ風でおいしい♪ ごぼうとささみのサラダ

ごぼう ささみ 酒 かいわれ 酢 マヨネーズ めんつゆ（3倍...

シャキシャキ美味しい！ 島らっきょうとタコのサラダ

島らっきょう ゆでだこ きゅうり ポン酢しょうゆ ごま油 白...

食感と香りを楽しむ♪ セロリのサラダ

セロリ 塩 玉ねぎ ポン酢しょうゆ オリーブオイル 白いりごま

カリカリでさっぱり！ ルッコラとベーコンの和風サラダ

ルッコラ ベーコン 砂糖 酢 しょうゆ おろしにんにく ごま...

定番♪ チョレギサラダ

サニーレタス ねぎ(白い部分) わかめ(乾燥) 塩 ごま油 ...

シャキシャキ！ 牛だしのチョレギサラダ

サニーレタス きゅうり わかめ[乾燥] 韓国のり 砂糖 酢 ...

シャキシャキ食感！ そうめんかぼちゃの中華サラダ

そうめんうり かにかまぼこ きゅうり 砂糖 酢 しょうゆ ご...

しっかり水切り♪ 豆腐ときゅうりのエスニックサラダ

木綿豆腐 きゅうり パクチー 塩 ポン酢しょうゆ ごま油 白...

1週間使い切り献立♪ 豆腐と水菜のチョレギサラダ

木綿豆腐 水菜 わかめ[乾燥] おろしにんにく 塩 鶏ガラス...

みょうががアクセント！ オクラとなすのさっぱりサラダ

オクラ なす 水菜 みょうが 塩 サラダ油 ポン酢しょうゆ ...

爽やか♪ たっぷりみょうがのサラダ

みょうが きゅうり 水菜 ミニトマト たくあん 白いりごま ...

定番副菜♪ レタスとかにかまぼこの中華サラダ

レタス かにかまぼこ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま