637kcal
約40分
#鶏もも肉
#カオマンガイ
#トマト
#きゅうり
600kcal
約90分
#ねぎ
#各国のお米料理
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もやし きゅうり
きゅうり ツナ
きゅうりの酢の物
ちくわ きゅうり
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ささみ きゅうり
きゅうり カニカマ
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きゅうり ちくわ