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野菜のおかず
春の旬野菜
絹さや
【さやえんどうの簡単レシピ】人気のおかず&おつまみアレンジも
全レシピ管理栄養士監修!さやえんどう(絹さや)の簡単レシピで、人気のおかずやおつまみ、ちらし寿司などご飯ものの彩りにも大活躍。シャキッとした食感をいかした炒め物や和え物など、旬を楽しめるアイデアが満載。動画とテキストで手順がわかりやすく、料理初心者も安心!
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牛肉と新じゃがの甘辛煮
311kcal
約15分
#絹さや
#新じゃがいも
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
あさりと鮭の酒蒸し
170kcal
約10分
#鮭・サーモン
#絹さや
#あさり
絹さやとわかめのさっと煮
22kcal
約15分
#香味野菜
#絹さや
#わかめ
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