DELISH KITCHEN

野菜がススム♪鶏胸肉・キャベツ・玉ねぎを使った人気レシピ6選

作成日: 2023/07/07

鶏胸肉・キャベツ・玉ねぎを使ったレシピを簡単動画でご紹介。鶏むね肉と野菜のコンソメスープや、春キャベツのクリームシチューなどのレシピを6本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「鶏むね肉と野菜のコンソメスープ」のレシピ動画

    ボリューム満点♪
    鶏むね肉と野菜のコンソメスープ

    4.5

    (

    14件
    )

    野菜と鶏肉が入った具だくさんのコンソメスープなので、朝ごはんにもぴったりな一品です。季節の野菜を入れたり、マカロニなどを入れてアレンジもお楽しみください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      149kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 玉ねぎ キャベツ しめじ トマト サラダ油 水 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • こりゃす
      好評でした!鶏むね&野菜で疲労回復を狙いました。さっぱりとしてご飯がすすむ味ではないですが、キャベツの甘みやコンソメの旨みで疲れた体にもダイエットにも良いレシピです。最後にパセリをちらしても良かったなぁ(鶏肉には下味で塩胡椒+片栗粉をまぶしました。)
    • 彗星
      野菜たっぷりでヘルシーですが、とても食べごたえがあります
    • тakuмasa✩。.Fam
      夕飯に作りました! 野菜たっぷり食べれてとても美味しかったです(*^^*)
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
  • 「春キャベツのクリームシチュー」のレシピ動画

    パンにもごはんにも♪
    春キャベツのクリームシチュー

    4.3

    (

    31件
    )

    鶏むね肉は薄力粉をふってしっとり、野菜は煮込んで甘みも味わえるクリームシチューのレシピです。やわらかい春キャベツは最後に入れてさっと煮ます♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      403kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 春キャベツ 玉ねぎ にんじん サラダ油 塩こしょう 薄力粉 水 牛乳 有塩バター 塩 こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まり
      お昼ごはんに作りました。簡単にできました。
    • あいりだお♡
      沢山食べたいと思い2倍で作りました!! バターを入れる前に味見したところ 味がしっかりしていたので バターは10g程しか入れませんでしたがコクがあり、ちょうど良かったです! 鶏肉が冷凍ささみしかない&薄力粉かけるなら柔らかくなるだろうと思い 冷凍ささみを使いました! 残念ながら解凍の際火が通りすぎてしまったせいか柔らかくはなかったですが それはそれで歯ごたえがあってよかったかな笑 野菜は多めに!! ほんとに美味しかったです! 参考にどうぞ↓ ※鶏胸肉を使わない場合は、油多めがいいかもしれません。薄力粉が少し焦げたので。 それか薄力粉少なめにするか?? 鶏胸肉 ささみで代用 野菜 多めに! ※人参はなかったから入れてない 薄力粉 大さじ4 水 400ml 牛乳400ml バター 約10g 塩 小さじ1 コンソメ固形 2個 次の日には ご飯を入れて煮込み 器に持ったらお好みで粉チーズを振りかけて食べました! リゾット風になって美味しかったです♡
    • トシ
      調理に多少手間が掛かりますが、市販のルーで作るよりおいしかったかも。余っていたシメジも入れ、コンソメは小さじ2にしました。また作りたいと思います。
    • くろ
      むね肉の代わりにもも肉で★ 美味しすぎました!
  • 「鶏肉と玉ねぎのコチュマヨ炒め」のレシピ動画

    甘辛味でやみつき!
    鶏肉と玉ねぎのコチュマヨ炒め

    4.4

    (

    37件
    )

    玉ねぎの甘み、食感が楽しめるレシピです! 玉ねぎがしんなりしてからさっと炒めることがポイント♪ コチュジャンとマヨネーズのコクを是非お試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      436kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 玉ねぎ キャベツ 塩こしょう  片栗粉 ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 しょうゆ マヨネーズ コチュジャン

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • れあそん
      主人に褒めて貰いました また作れと
    • みちゃん
      玉ねぎ少ししかなかったのでキャベツ多め、ピーマン2つ、しめじ1/2パックも入れました。 調味料は酒大さじ2、しょうゆ小さじ2、マヨネーズとコチュジャンは少し多めにしました。 ピリ辛でご飯が進みました、おいしかったです!
    • くろ
      美味しかったです!
    • しのピー
      美味しかった! 材料を選ばず、応用の効く味付けだと思います。
  • 「キャベツと鶏むね肉の生姜風味炒め」のレシピ動画

    ボリュームおかず♪
    キャベツと鶏むね肉の生姜風味炒め

    3.8

    (

    19件
    )

    お手頃な鶏むねを使ってスピードおかず! キャベツは炒めて甘みを引き立てます。 しょうがの香りでさっぱりといただけます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      265kcal

    • 費用目安

      200前後

    キャベツ 鶏むね肉 玉ねぎ 酒 片栗粉 ごま油 酒 みりん しょうゆ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くろ
      キャベツ多めに入れました! 美味しかったです!
    • みちゃん
      野菜多めに入れたので、 調味料は酒大さじ2、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ1、しょうがチューブ小さじ2にしました。 簡単でおいしかったです。
    • こりゃす
      好評でした!鶏むね1枚でボリュームたっぷりの主菜が出来るのが良いです。鶏むね300g程の大きいのを使ったら野菜を多めにして4人分いけます!
    • さなや
      鶏肉はもも肉を使いました。しょうががいい仕事をしていて、美味しかったです。
  • 「鶏むねタルタル」のレシピ動画

    野菜がすすむ!
    鶏むねタルタル

    4.7

    (

    4件
    )

    鶏むね肉であっさりなのにこってり味がうれしいタルタルです♪ なかなか進まない生の葉物野菜もこれと一緒ならもりもり食べられますよ! お好みの野菜と一緒にどうぞ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      361kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 玉ねぎ 卵 サラダ油 塩こしょう キャベツ(千切り) パセリ マヨネーズ レモン汁 砂糖 塩こしょう

    • ※1人分あたり(3人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

  • 「鶏ハムと野菜のスープ」のレシピ動画

    朝ごはんにおすすめ♪
    鶏ハムと野菜のスープ

    鶏ハムのゆで汁を使ったスープをご紹介!旨味たっぷりの汁に野菜を入れて朝ごはんにいかがでしょうか?ほっとあたたまる一品です♪

    • 調理時間

      半日

    • カロリー

      106kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉[皮なし] キャベツ 玉ねぎ にんじん 水 砂糖 塩 塩こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • りとる
      美味しいけどやっぱり鶏肉がパサパサするㅠ_ㅠ