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甘辛味でやみつき!

鶏肉と玉ねぎのコチュマヨ炒め

玉ねぎの甘み、食感が楽しめるレシピです! 玉ねぎがしんなりしてからさっと炒めることがポイント♪ コチュジャンとマヨネーズのコクを是非お試しください♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    436kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。

  2. 2.

    玉ねぎは薄切りにする。キャベツは一口大に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を皮面が下になるように入れて皮面に焼き色がつくまで中火で焼く。裏返し、火が通るまで弱めの中火で焼いて取り出す。

  5. 5.

    同じフライパンに玉ねぎ、キャベツを入れてしんなりするまで炒め、4の鶏肉を戻し加え、3を加えて全体が混ざるまでさっと炒める。器に盛り、細ねぎをちらす。