DELISH KITCHEN
アボカドを使って濃厚そうめんを楽しむ♪人気の主食レシピ5選

アボカドを使って濃厚そうめんを楽しむ♪人気の主食レシピ5選

作成日: 2023/07/08

更新日: 2023/08/08

アボカドを使ったそうめんのレシピを簡単動画でご紹介。濃厚な明太マヨそうめんやボリューム満点のタコミートそうめんなど5本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「アボカド明太マヨそうめん」のレシピ動画

    濃厚クリーミー!
    アボカド明太マヨそうめん

    4.7

    (
    4件
    )

    いつものそうめんに飽きてしまった時におすすめな簡単アレンジレシピ!クリーミーなアボカドと明太マヨはそうめんとの相性バッチリです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      695kcal

    • 費用目安

      200前後

    そうめん アボカド 明太子 マヨネーズ 牛乳 塩こしょう 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • みあ
      ボリュームもあり、おいしかったです! 塩こしょう(特に塩)を振る前に、トッピング用に残してある明太子と混ぜたソースの両方を味見することをおすすめします。 アボカドで少しはマイルドになりますが、使用した明太子の味が濃かったので、胡椒しか振らなかったのに塩気が強く感じました。
    • pocota
      下記だけ変更して作りました。 とってもおいしかったです!! 明太子→たらこ 牛乳 →豆乳 明太子やたらこは、皮が付いたまま計ると約10gぐらい減るので、皮を取ってから計ることを忘れないようにしようと思います(^^) あと、自分が食べるだけなので、トッピング用のたらこも一気に混ぜましたが問題なく美味しかったです(^^)
    • はるのひ
      美味しかったです!自分としてはもう少し明太子が多い方がいいなと思いました!あと、大葉を乗せるとなお美味しかったです!是非お試し下さい♡♡
  • 「アボカドとトマトの和風そうめん」のレシピ動画

    さっぱりなのにクリーミー♪
    アボカドとトマトの和風そうめん

    4.6

    (
    6件
    )

    いつものそうめんを簡単にアレンジ!和風のさっぱりした味がクリーミーなアボカドにマッチした一品です。わさびの鼻に抜ける風味が食欲をそそります♪ランチや夕食にいかがでしょうか。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      525kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん アボカド トマト わさび 温泉卵 めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      美味しいトマトと美味しいアボカドで、文句なしに美味しかったです❣️これは絶対また作ります😊
    • ま〜坊
      温泉卵を作ったら生卵に近い温泉卵になってしまったので、温泉卵ナシで… 3倍濃縮のめんつゆだったけど、メーカーによって濃さが違うのか、レシピ通りのめんつゆと水では味が薄くて…わさびだけで和えたトマト、アボカドも薄味…残念😓
    • りいこ
      簡単ですがとっても美味しかったです! アボカドとトマトがサッパリ食べられて温泉卵も入って彩りも鮮やかです😊家族にも好評でした。
  • 「タコミートそうめん」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    タコミートそうめん

    5.0

    (
    3件
    )

    タコミートを冷えたそうめんにのせました!トルティーヤチップスをちらしてお召し上がりください♪いつもと一味違ったそうめんはいかがでしょうか? ※よりおいしく作れるように材料・工程を見直しました。2020年10月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      755kcal

    • 費用目安

      600前後

    そうめん 合いびき肉 レタス ミニトマト  アボカド 細切りチーズ[生食用] オリーブオイル トルティーヤチップス おろしにんにく カレー粉 酒 しょうゆ ウスターソース ケチャップ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ぱんだ
      トルティーヤチップスや細切りチーズなど家に無かったので入れてないものもありますが、充分美味しかったです😊
  • 「梅アボカドそうめん」のレシピ動画

    後味さっぱり、まろやかな酸味!
    梅アボカドそうめん

    4.0

    (
    3件
    )

    暑くなってくると夏バテで食欲が…。 そんな時に梅アボカドそうめんがオススメです♪ いつものそうめんに一工夫を加えてアレンジしちゃいましょう! ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年5月

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      513kcal

    • 費用目安

      200前後

    そうめん アボカド 梅干し マヨネーズ 粉チーズ めんつゆ[ストレート] トマト(1cm角切り) かいわれ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      ネコただいま帰りました。 6にちお昼ご飯は 後味さっぱり、まろやかな酸味、梅アボカドそうめん こちらに載せました。 他には、鰻のおこわを少し食べます。
  • 「アボカドのクリームスープそうめん」のレシピ動画

    森のバターとそうめんのコラボ!
    アボカドのクリームスープそうめん

    アボカドを使ったサラダ感覚で食べられるそうめん! クリームをそうめんに絡めているので濃厚! アボカドとクリームは一緒にしても別々に食べても美味しい!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      504kcal

    • 費用目安

      400前後

    そうめん アボカド トマト ハム パセリ(刻み) ブラックペッパー 水 コンソメ 牛乳 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • まめ
      とっても美味しかったです! いつも素麺がワンパターンになってしまって飽きたりしてたので、洋風な感じで美味しかったです!
    • もぐ造
      めちゃくちゃうまい! ハムなし、牛乳の代わりに余った生クリームを使用。 ブラックペッパー抜きでまずは食べてみてほしい。