森のバターとそうめんのコラボ!
アボカドのクリームスープそうめん
アボカドを使ったサラダ感覚で食べられるそうめん! クリームをそうめんに絡めているので濃厚! アボカドとクリームは一緒にしても別々に食べても美味しい!
カロリー
504kcal
炭水化物
69.9g
脂質
18.6g
たんぱく質
14.7g
糖質
63.3g
塩分
5.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは皮と種を取り出し、2cmに切り、フォークで粗くつぶす。
2
ハムは食べやすい大きさに切り、トマトは2cmに切る。
3
鍋に湯をわかし、そうめんを入れて表記時間通りゆでて、冷水にとり、水気を切る。
4
耐熱容器に水とコンソメを入れて600Wのレンジで30秒加熱して、牛乳、塩を加えて混ぜる。
5
器にそうめんを入れて、アボカド、ハム、トマトをのせ、トッピングでブラックペッパーとパセリをかけたら完成。
レビュー
-
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- とっても美味しかったです! いつも素麺がワンパターンになってしまって飽きたりしてたので、洋風な感じで美味しかったです!
もぐ造
めちゃくちゃうまい! ハムなし、牛乳の代わりに余った生クリームを使用。 ブラックペッパー抜きでまずは食べてみてほしい。
まめ