ひと工夫で夏バテ対策！
梅アボカドそうめん
暑くなってくると夏バテで食欲が…。 そんな時に梅アボカドそうめんがオススメです♪ いつものそうめんに一工夫を加えてアレンジしちゃいましょう！
- 調理時間 約10分
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カロリー
635kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
一口サイズに切ったアボカドに、叩いた梅干し、マヨネーズ、粉チーズを加えよく混ぜる
2.
表記通りに茹で、冷やしたそうめんに希釈しためんつゆをかけ、上から盛り付ければ完成！