DELISH KITCHEN

朝からしっかり!お肉を使った朝ごはんにおすすめのレシピ8選

作成日: 2023/07/24

お肉を使った朝ごはんレシピを簡単動画でご紹介。ひき肉と豆のトマトカレースープや、豚肉照り焼きサンドなど8本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「豚肉照り焼きサンド」のレシピ動画

    食べやすいポケットサンド♪
    豚肉照り焼きサンド

    4.0

    (

    11件
    )

    豚肉とキノコの甘辛炒めをレタスと一緒にはさみます! パンにぬったマヨネーズとよく合います♪ トマトやアボカドをはさんでも◎

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      510kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン(4枚切り) 豚こま切れ肉 玉ねぎ しめじ レタス サラダ油 塩こしょう マヨネーズ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      パンは手作りです 幅が小さかったので、オープンサンドにしました とても美味しかったです またリピしたいです
    • にゃんにゃむニーナ
      🐈‍⬛の遅めのお昼ご飯は、 食べやすいポケットサンド、豚肉照り焼きサンド です。いただきます。 舞茸を使いました。 大人気商品になりました。
    • もりもり
      美味しかったです。 甘めが苦手な方はみりんを入れなくても良いかも。
    • ティグル
      これはめっちゃうまい。 味のバランスがよい。 六枚切りでサンドして、バターでこんがり焼いた。
  • 「ひき肉と豆のトマトカレースープ」のレシピ動画

    切りもの一切なし!
    ひき肉と豆のトマトカレースープ

    4.7

    (

    27件
    )

    合びき肉の旨みがしっかり感じられる簡単スープです!パンと合わせて朝食などにもオススメです♪是非お試しください!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      265kcal

    • 費用目安

      300前後

    合いびき肉 ミックスビーンズ おろしにんにく カレー粉 粉チーズ オリーブオイル コンソメ 塩 トマトジュース[無塩] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Soul'd out
      包丁を使わなくて良いので時間が無いときや楽したいときに良いなと思います。 挽き肉の油が浮いてしまってぎとぎと感はありますが、とても美味しかったです。
    • しほまつ
      簡単にボリュームのあるスープができました!ミックスビーンズの消費にも良いですね。家族に大好評でした♫
    • シャケ(減塩努力)
      手軽で美味しかったです。多めに作った翌日はガラムマサラを足し、ご飯を入れてカレー風に食べました。
    • うさぎのママ🐰🌸
      美味しかったです 間違いない
  • 「豚肉と水菜の卵とじ」のレシピ動画

    ささっと簡単!
    豚肉と水菜の卵とじ

    4.5

    (

    34件
    )

    あっさり食べたい!そんな時に! ご飯のお供に簡単に作れるので手間いらず! 水菜のシャキシャキ感が楽しめる一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      256kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ロースしゃぶしゃぶ肉 水菜 卵 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 自炊
      ちょうど水菜と豚肉が余っていたので作りました。 和風な感じで美味しかったです!
    • ぴの
      あっさりしていて優しい味がしました。レシピも簡単ですぐ出来るので定期的に作りたいです!
  • 「照り焼きチキンマヨパン」のレシピ動画

    朝食にもおやつにも♪
    照り焼きチキンマヨパン

    3.6

    (

    3件
    )

    鶏肉を甘辛に炒めてパンの具材に仕上げました!発酵を待っている間に具材を炒めれば効率よく作れます♪どこか懐かしさを感じる味わいです。

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      230kcal

    • 費用目安

      300前後

    強力粉 薄力粉 砂糖 ドライイースト 塩 無塩バター 溶き卵 水 鶏もも肉 コーン缶 マヨネーズ サラダ油 酒 みりん しょうゆ 溶き卵 刻みのり

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • たまご
       照り焼きは、昨日の夜ご飯の残りを使いました。大きさや味付けの仕方が少し違ったけど問題ありませんでした。一時発酵までは、ホームベーカリーでやりました。パンはふわふわで照り焼きとの相性バッチリでした。コーンの甘さやマヨの味もひきたって美味しかったです。リピしたいと思います。
    • みず
      鶏肉が中途半端に余ってたので作ってみた!! 明日の朝ごはんに食べるのが楽しみ〜♡ 簡単だった!!!
  • 「ワッフルチキン」のレシピ動画

    ジャンキーな味わい♪
    ワッフルチキン

    4.0

    (

    7件
    )

    ワッフルの上にサクサクに揚げたフライドチキンをのせたボリューム満点な一品をご紹介♪甘いメープルシロップをかけることで甘辛味になり、やみつきになること間違いなし!野菜を挟んでサンドイッチのようにするのもおすすめです。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      1035kcal

    • 費用目安

      1100前後

    ワッフル 鶏もも肉 卵 ハーブソルト おろしにんにく 牛乳 薄力粉 片栗粉 サラダ油 メープルシロップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • mao
      おジャンキーなメニューが食べたい時にはお勧めです😊 唐揚げ用の鶏もも肉を使って作りましたが、 美味しく出来ました😊🍳
    • フジさん。
      初めて作って見ました〜。(^^) 食材に、鶏もも肉がありますが…。本当は、大きめサイズの【とりもも肉】が必要なのですが、購入金額が高めだっためあきらめて、一口カットサイズに変更して作ってみました。  食べる時は食べやすくて丁度良いサイズでした。又、チキンの残りは、次の日の母の私と&子どもの弁当用おかずの1品にしちゃいました。(⌒▽⌒) 『味付き唐揚げ風みたい!』と、大喜びでした。(๑´ڡ`๑) ★ちなみに、『下に引いてるワッフル』は、→【KALDI店内の冷凍庫にあるワッフル】を使ってみました。(^o^)v イイ感じ❤です。
    • ゆめか
      おいしかったです
  • 「蒸し鶏とにんじんのマヨサンド」のレシピ動画

    朝食にピッタリ!
    蒸し鶏とにんじんのマヨサンド

    4.2

    (

    4件
    )

    レンジで簡単に調理できるので手間いらず! コンビニで売ってるサラダチキンでも作れちゃう! マヨネーズとの最強コラボ!朝食はこれで決まり!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      391kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[8枚切り] 鶏むね肉 にんじん 酒 塩こしょう 有塩バター マスタード マヨネーズ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ささみりょうへい
      人参が少しでも苦手な人はやめた方がいい とても人参の味が強い
  • 「照り焼きチキンサンド」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    照り焼きチキンサンド

    4.5

    (

    28件
    )

    甘辛いたれと玉子タルタルの相性抜群! お昼ごはんやお出かけの時のお弁当などにいかがですか♪ ラップで包んでなじませてから切るのがポイントです◎

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      560kcal

    • 費用目安

      400前後

    食パン 鶏もも肉 ゆで卵 レタス 有塩バター マヨネーズ 粒マスタード サラダ油 酒 みりん しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • はならぶ@初心者(21年2月~)
      良かった点、残念な点、アレンジ、リピート、シーンと献立について記載。 良かった点 ・とっても美味しい ・簡単 ・見た目も◎ ・家にある材料でできる ・お弁当にも◎ 残念な点 ・待ち時間がある(馴染ませる5分) ・鶏肉の中身が赤く焼き不足(→弱火焼き追加) ・ラップ毎サンドイッチを切るのが難しい ・食べるときにこぼれる(切った後ラップ追加) アレンジ ・キャベツ(レタスの代用) ・スクランブルエッグ(ゆで卵・マヨネーズ・マスタードの代用) ・マーガリン(バターの代用) リピート ・また食べたいので、作る予定 シーンと献立 ・朝食 ・「時短で簡単♪巻かない!スコップロールキャベツ」と一緒に食べた
    • さとちゃん
      😋🎉簡単に出来て美味しかったです💕✌️お腹いっぱいになりました😆✨🌸
    • キャサリン
      弁当作りました。チキンと卵がからんで美味しいです。仕事の弁当に持っていきました。
    • ティグル
      美味しい! が、玉子がこぼれて食べづらい!
  • 「バジルチキンサンド」のレシピ動画

    がっつり大満足サンドイッチ♪
    バジルチキンサンド

    バジルの風味が食欲そそる♪ 皮までパリパリ!ジューシーなお肉がたまらない! 少しおしゃれにピクニックに行きたくなるサンドイッチ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      578kcal

    • 費用目安

      400前後

    食パン(8枚切り) 鶏もも肉  オリーブオイル おろしにんにく 薄力粉 乾燥バジル 塩 こしょう サニーレタス 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。