1. 切りもの一切なし!ひき肉と豆のトマトカレースープ

切りもの一切なし!

ひき肉と豆のトマトカレースープ

合びき肉の旨みがしっかり感じられる簡単スープです!パンと合わせて朝食などにもオススメです♪是非お試しください!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    265kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    鍋にオリーブオイルを入れて熱し、合びき肉、おろしにんにくを入れて中火で炒め、肉の色が変わったらカレー粉を加えてさっと炒める。

  2. 2.

    ミックスビーンズ、☆を加えて煮立ったらふたをして弱火で8分煮る。

  3. 3.

    器に盛り、粉チーズをふる。

レビュー

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