DELISH KITCHEN
すぐ作れて簡単!カット野菜を使った人気のサラダレシピ8選

すぐ作れて簡単!カット野菜を使った人気のサラダレシピ8選

作成日: 2023/07/31

更新日: 2023/08/31

カット野菜を使ったサラダレシピを簡単動画でご紹介。鶏むね肉のおかずサラダや、カット野菜でツナマヨサラダなどのレシピを8本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「鶏むね肉のおかずサラダ」のレシピ動画

    カット野菜を使って簡単に♪
    鶏むね肉のおかずサラダ

    4.4

    (
    52件
    )

    カット野菜を使って簡単ボリュームおかずに。レンジで蒸した鶏むね肉に、手作りごまだれをかけて仕上げます。もやしを入れてさらに満足感アップ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      269kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉[皮なし] カット野菜[サラダ用] もやし 酒 塩 白すりごま ごま油 しょうゆ 砂糖 豆板醤 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      食べ応え十分で、とても美味しかったです またリピしたいです
    • こりゃす
      さっぱりと美味しい!ボリュームたっぷりでメインおかずになりました。(ご飯がすすむタイプではないけど) もやしと鶏肉をレンチンした時、結構美味しい汁が出るのですが、捨てるのはもったいないので玉ねぎのお味噌汁の出汁にしました。甘くて美味しいのが出来ました。
    • ポッ!
      お肉があるとボリュームあって嬉しいです!満足感あります!ドレッシングも美味しい!
    • kouhi
      意外や意外に美味しいです😋🍴💕 カット野菜はレタスとにんじんとピーマンにしました❗
  • 「カット野菜でツナマヨサラダ」のレシピ動画

    あえるだけ♪
    カット野菜でツナマヨサラダ

    4.5

    (
    59件
    )

    カット野菜を使用し、あえるだけの簡単レシピのご紹介です。色々なカット野菜でお作りいただけます!お好みでこしょうを効かせてお召し上がり下さい♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      189kcal

    • 費用目安

      300前後

    カット野菜(大根ミックス) ツナ缶[オイル漬け] 白すりごま ポン酢しょうゆ マヨネーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • なおっち。
      何度もリピしてます。カット野菜ではなくいつも余った野菜を使ってます
    • Pinkberry *
      簡単で一品になって助かりました*また作ります*
    • まっこ
      大根、水菜、人参で作りました。 マヨポン味と、ツナが美味しくて、どんな野菜でもモリモリ食べられそうです。 またカット野菜を使って作りたいです。
    • えびてんごく
      野菜はベビーリーフと水菜で、和えずにのっける作戦で作りました。ツナ×ポン酢×マヨの組み合わせ美味しい!リピします
  • 「カット野菜でチキンシーザーサラダ」のレシピ動画

    おかずにもなるボリューム感♪
    カット野菜でチキンシーザーサラダ

    4.4

    (
    30件
    )

    カット野菜を使って簡単♪焼いた鶏肉にチーズが濃厚な手作りシーザードレッシングをかけて、一皿でも満足なおかずに仕上げました。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      268kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏もも肉 カット野菜[サラダ用] 塩こしょう バジル[乾燥] オリーブオイル マヨネーズ 牛乳 粉チーズ レモン汁 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 煉獄杏寿郎
      おしゃれで斬新なサラダでめっちゃ美味しかったぞ❗️ バジルの鳥肉も単体で食べても…… うまい❗️うまい❗️うまい❗️ だが、シーザードレッシングが特にうまいぞ‼️ 皆におもてなしで出しても喜ばれるぞ‼️
    • シュウ
      ごめんなさい。普通にシーザードレッシングかけてしまいました。美味しかったです。
    • だいと
      カット野菜を使って作ったが、なかなか美味しくできた。次回は野菜のカットから自分でやりたい。
    • るーにー
      自分の夕飯用によく作ります。 色味が少し淋しいので、トマトやコーンなど、冷蔵庫に余ってる野菜も追加して作ってます。
  • 「焼きサラダチキンのスタミナサラダ」のレシピ動画

    食べごたえ満点!
    焼きサラダチキンのスタミナサラダ

    4.6

    (
    27件
    )

    コンビニでも手に入るサラダチキンを焼くことで、香ばしくしっとりジューシーに♪チョレギサラダ風のごまとにんにく香るタレが食欲そそります。さっぱりだけど、しっかりとお腹にたまるサラダレシピです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      161kcal

    • 費用目安

      300前後

    サラダチキン しめじ カット野菜[サラダ用] ごま油 砂糖 塩こしょう 酢 しょうゆ おろしにんにく 白いりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • なな
      ダイエット中ということで、サラダだけで満足できるレシピを探していたところ、美味しくてボリューミーなものが見つかりました! きのこもタンパク質たっぷりな鶏むね肉も一緒に取れて、さらに私は半熟卵を(ちょっと固まりすぎましたが)足してみました!ドレッシングに白いりごまを入れ忘れたのが悔しい😂 サラダチキンから作ったので、少し手間はかかりましたが、ドレッシングも凄く美味しく、大大大満足です!😆
    • hinamommy
      チキンサラダを活用するので簡単。もっと野菜入れた方が良かったかもしれません。お弁当おかずとしても好評でした。
    • とても美味しかったです。ドレッシングが私好みでした。
    • まる
      昨日は鶏肉を載せて、今日はレタスのみ タレがめっちゃ美味しいです!
  • 「サーモンとたこの和風サラダ」のレシピ動画

    柚子胡椒でピリッと!
    サーモンとたこの和風サラダ

    4.2

    (
    27件
    )

    サーモンとたこの海鮮サラダです♪柚子胡椒の和風ドレッシングは色々なサラダと相性ぴったりで、覚えておくとアレンジできます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      92kcal

    • 費用目安

      700前後

    サーモン[刺身用] ゆでだこ 海藻ミックス[乾燥] カット野菜[サラダ用] 柚子胡椒 しょうゆ 酢 ごま油 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • prime factor
      柚子胡椒がきいていてタコや海藻の歯ごたえがよく美味しかったです。
    • まり
      大根の千切り、乾燥ワカメを使いました。美味しかったです。
    • さやか
      ドレッシングはしっかり混ぜてかけないと辛いかもです!
    • ちゃまる
      とても簡単に作れました。 ドレッシングもさっぱりしていて 美味しかったです。
  • 「牛肉とキムチのサラダ」のレシピ動画

    手軽に味が決まる!
    牛肉とキムチのサラダ

    4.5

    (
    17件
    )

    焼肉のたれを使って味付けをするので簡単!キムチと合わせてコクのあるおいしさに仕上げます。食べ応えのあるサラダです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      260kcal

    • 費用目安

      600前後

    牛切り落とし肉 キムチ カット野菜[サラダ用] サラダ油 白いりごま 酒 焼肉のたれ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      とにかく簡単! 好評でした。
    • 主人は美味しいと食べてくれました。
    • ゆるりんご
      簡単に調理できてラクなのに美味しかったです✨ 家にあった焼肉のタレは甘めだったので、 ブラックペッパーを最後にかけました。 (醤油をはじめに少し入れても良かったかも…!)
    • シュウ
      すごく簡単でした。 私は牛ではなく豚の細切れ肉を使いました。
  • 「サラダチキンの粒マスタードサラダ」のレシピ動画

    簡単あえるだけ♪
    サラダチキンの粒マスタードサラダ

    3.6

    (
    3件
    )

    コンビニのサラダチキンとカット野菜を切って和えるだけです♪サラダチキンを使えば火を使わずボリュームあるサラダが作れます!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      252kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダチキン アボカド(小) カット野菜(サラダ用) マヨネーズ 粒マスタード

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「新じゃがとたっぷり野菜のサラダ」のレシピ動画

    甘酒ドレッシングでいただく♪
    新じゃがとたっぷり野菜のサラダ

    彩り豊かな野菜に甘酸っぱい甘酒ベースのドレッシングをかけた、食卓が華やかになるおしゃれなサラダレシピをご紹介!りんご酢を使うことでフルーティーな味わいになります!りんご酢はお酢での代用も可能です!普段のサラダだけでなく、おもてなしやパーティーにもおすすめのレシピです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      238kcal

    • 費用目安

      800前後

    ゆで卵 新じゃがいも(小) スナップエンドウ カット野菜[サラダ用] 塩こしょう オリーブオイル 甘酒 りんご酢 塩 こしょう オリーブオイル ミックスナッツ(ロースト) ブラックオリーブ(スライス) 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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