あえるだけ♪
カット野菜でツナマヨサラダ
カット野菜を使用し、あえるだけの簡単レシピのご紹介です。色々なカット野菜でお作りいただけます！お好みでこしょうを効かせてお召し上がり下さい♪
- 調理時間 約5分
カロリー
189kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- カット野菜(大根ミックス)150g
- ☆ツナマヨ
- ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
- 白すりごま小さじ1
- ポン酢しょうゆ小さじ1
- マヨネーズ大さじ2
- こしょう少々
作り方
1.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
2.
1にカット野菜を加えて混ぜる。
ポイント
お好みでこしょうを効かせてお召し上がりください♪
レビュー
(17件)
4.2
※レビューはアプリから行えます。
- すずメッチャ楽でした
- こんいち野菜は自分で刻みましたが、サッパリして美味しくいただきました♪
- Pinkberry *簡単で一品になって助かりました＊また作ります＊
- たあぼ野菜の追加メニューとして、最強のズボラ料理wお好みでマヨネーズを多めにしてもいいですね！