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あえるだけ♪

カット野菜でツナマヨサラダ

カット野菜を使用し、あえるだけの簡単レシピのご紹介です。色々なカット野菜でお作りいただけます!お好みでこしょうを効かせてお召し上がり下さい♪

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    189kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • カット野菜(大根ミックス) 150g
  • ☆ツナマヨ
  • 白すりごま 小さじ1
  • ポン酢 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • こしょう 少々

作り方

  1. 1.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

  2. 2.

    1にカット野菜を加えて混ぜる。

    TIPS

    お好みでこしょうを効かせてお召し上がりください♪