10分以内で作る！お手軽朝ごはん
作成日: 2026/04/02
10分以内で作る！お手軽朝ごはんを紹介! ハムチーズワンパントースト ツナ玉ねぎの卵とじ丼 ぶっかけ豆腐茶漬け献立などおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
フライパンで作る！
ハムチーズワンパントーストフライパン1つで作れるワンパントーストをご紹介します♪ハムとチーズの定番の組み合わせです！忙しい日の朝食や、ボリュームもあるので休日のブランチにとってもおすすめです♪
レビュー
- muuコツを掴めば簡単！チーズ美味しい！！！ 卵を折りたたむ時は…一度火を消してからたたむと上手く出来ました👍😋
- ☆kapotyann☆子供でも作れるほど簡単なレシピでした！ しかしおるところが難しい。。。。 美味しくできました。
- みかんハムなし、サラダ油で作りました！チーズがとろとろで最高〜！ 卵1個に牛乳少しバージョンでリピしてみたのですが、チーズが強すぎる気がしたので人によっては嫌かも……？卵はちゃんと2個で作るのがおすすめです🙆♀️
- カコちゃん卵もきれいに焼け裏返しも上手くできました。とろ〜りチーズ美味しかったです😋
パパッと簡単絶品♪
ツナ玉ねぎの卵とじ丼家にある材料ですぐにできるお手軽丼ぶり♪卵とツナの相性が抜群です！お腹がすいた時にパッとできて、朝ご飯や簡単ランチにもおすすめです♪
レビュー
- ぴんくふぇありーツナ缶の汁もそのまま使えてうれしいレシピです❣️美味しかったので☆５にしましたが、レシピ通りに作ると味が濃いかも。辛くなりそうと思ったので、しょうゆ小さじ２に減らしました。私にはちょうど良かったです😊あと、具材がたっぷりなので、２人分としても大丈夫そうです。
- こうちゃ家にあるものでできるので助かります☆白菜も少し加え、ツナは3分の2ほど使い、残りは野菜の和え物に使いました。顆粒だしはなく、甘みが少し欲しかったのでみりんをほんの少ーしだけ入れてみました。ご飯が進みます！美味しかったです。
- toshiro失敗なく美味しく作れて、時間もかからず嬉しいメニューです（盛り付けてから七味唐辛子振りました）。ただ、ツナ缶は細かくなってしまうので、薄切りの蒲鉾とか、何か食べ応えのある食材を１つでも入れるとさらにいいと思います。
- あかりとても簡単で美味しかったです！ また作ろうと思います。
今日の朝食はこれで決まり！
ぶっかけ豆腐茶漬け献立10分以内に作れるスピード朝食をご紹介！包丁いらずで忙しい日の朝にぴったりな献立です。
朝5分で作れる♪
無限おにぎり塩昆布の旨みとごまの香ばしさがぎゅっと詰まった簡単おにぎりレシピをご紹介します♪出勤前のバタバタした時間でもささっと作れてうれしい♪材料は全て常温保存可能なものなので冷蔵庫の買い替えや緊急時にも作れるのがうれしいポイントです！出勤前や朝ごはんなどにぴったりな料理が手早く作れます。
レビュー
- ハッピーさん半分の量で作りました～。入れる材料もキッチリ半分量で作りました。具材を混ぜるだけだから簡単に短時間で作れましたね。塩こんぶを多めに加えましたが、美味しく頂けました。又～作りたい料理です。
- エコーズ大葉をプラスしてみました。美味しかったですよ〜
- さゆり簡単に美味しく出来ました。パクパク何個でも食べれちゃいます。
- choma混ぜるだけ簡単なのに美味しい組み合わせ！😳✨
1日のスタート！お手軽朝ごはん♪
ワンパンベーコンチーズエッグマフィンフライパンで一度に全ての具材を焼き上げることで時短に！できたてをお召し上がりください♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
一度食べたらやみつき！
悪魔のトースト一度食べたらやみつきになると話題の「悪魔のトースト」をご紹介！チーズと砂糖の甘塩っぱさが食パンによく合います。マヨネーズ、はちみつで悪魔度がUP♪おやつの一品にいかがでしょうか？ ※食パンの厚みによっては上部の熱源(ヒーター)が近くなるため、発煙や発火の恐れがあります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
レビュー
- メドーあまじょっぱくて美味しいです！
- きくカロリーが高そうですが、甘じょっぱくて美味しかったです♡
- かず簡単で美味しいです。また作ります！
- りんご❤️マヨネーズと砂糖は使わず、パンにスライスチーズをのせトースターで焼いた後はちみつを塗って食べました。 簡単に作れ美味しかったです。
レンジでパパッと！
ツナトマトのスープパスタ忙しい朝にぴったりのレンジでできる簡単メニュー！ ツナの旨味で、余計な味付けなしでしっかり味が決まります。 体を温めたい朝に、ぜひどうぞ！
レビュー
- SOUL'd OUT冷凍でなく生のブロッコリーを使ってレシピ通り作ったら大失敗(・∀・)かなりブロッコリーの苦味とエグみが出てしまい、スープやマカロニは美味しいのにブロッコリーが強烈…といった感じにw 生のブロッコリーを使う場合は事前にゆでるかレンチンが必要ということを学びました。 簡単に作れるよう工夫されているレシピなので、時間のない時に良いと思います！
- MONAおいしいです！忙しい時はよく作っています。1人分にしてはツナ缶が多いかな……？と感じたので最近はツナ缶半量にしています。ドロっとしているタイプのトマトジュースだとまったく冷めないので急いで飲むとやけどします！注意。
- 暁美味しすぎて何だコレェって思いました。 （某野菜ジュースのCMより） 写真は2分の1の量です(σ･ω･ω･ω･)σYO☆
- コボたん簡単にできて失敗しない最高のレシピだと思います(*^^*)チーズを入れた🧀という方がおられたので私も入れたらとてもおいしかったです。私は辛党なのでタバスコも入れましたが(よい子はマネしない笑い)なかなかスパイシーでした😅ちなみにツナは汁なしのパウチのものを使いましたがうまくいってよかったです。他の方が生のブロッコリー🥦︎を入れたら失敗したと書いてあったのですが、うちは冷凍品オンリーなので大丈夫でした。トマト🍅ジュースの使い道ができて嬉しいし、体が温まるので助かります。(ということは夏には向かないのかな？笑い)
マグカップで作る♪
明太チーズリゾット炊けているごはんで作る、リゾット風のマグカップごはんのご紹介です♪具材を入れてぐるぐる混ぜてあとはレンジにおまかせ♪チーズがとろ〜り濃厚まろやかで食べ応えのある一品です！
レビュー
- おみや簡単なのにカフェの様な仕上がりでした。深いマグカップがなかったので、ココット使用です。毎日食べたいくらい、ハマりました。
- しゅきめろ明太子倍増してブラックペッパー、コンソメ入れたらガンギマリでした ߹𖥦߹ 彼氏に振る舞います🌸
- みーめっちゃ上手くてもう1回作りたいです(^-^)
- ゆき明太子多めに入れて作りました！ とてもおいしかったです！ 目分量で全てざっくり作りましたが、特に問題無かったです。まろやかなチーズに明太子の辛さがアクセントになって良かったです。 私は辛いのに敏感なので、のりすら乗せずに食べましたが十分でした♪ リピ確です！
ごまの香りが食欲をそそる♪
大葉と鮭フレークの卵かけごはん大葉と鮭フレークの組み合わせが絶品！簡単なのに満足感のある一品です♪朝ごはんや小腹が空いた時にパパッと作れるのでぜひお試しください。
レビュー
- ティグルゴマはアレルギーなので抜きで。 美味しくて簡単なのでちょくちょく作ってます。
- しとっぺ簡単で美味しかったです！
- もちぐま鮭フレークで味付けもしっかりとしていて、大葉の香りでさっぱりとしていて美味しかったです。 胡麻の食間も楽しめました。
- らみちょうど材料があったので 休日の朝御飯に。 簡単、栄養たっぷり、そして 美味しい！ またリピートします😃
お家でカフェ気分♪
生ハムとクリームチーズのサンドイッチちょっぴり贅沢な生ハムとクリームチーズのサンドイッチです。生ハムの塩気とクリームチーズのコクがベストマッチ！朝食やランチにぜひお試しください♪
レビュー
- リチルおいしー！ し、簡単！ 朝もパパッと作れます。 マスタードの刺激とレタスの歯ごたえ、チーズと生ハムの塩気、食パンの甘みが絶妙。 ルッコラを一緒に挟んでみたら、いいアクセントになりました。
- HARUクリームチーズは塗りにくいので3枚にスライスしてから塗り広げると見栄えが良いです。 クリームチーズと生ハムの塩気もあるので、マヨネーズはパンの片側だけでも私は十分かな、、 塩分控えめにしたい方はご参考に。
- キャサリン朝ごはんに作りました。生ハムの甘みとクリームチーズが混ざって美味しいです。
- pchan5枚切りのパンでボリューム倍増 とても美味しかったです またリピしたいです
