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パパッと簡単絶品♪

ツナ玉ねぎの卵とじ丼

家にある材料ですぐにできるお手軽丼ぶり♪卵とツナの相性が抜群です!お腹がすいた時にパッとできて、朝ご飯や簡単ランチにもおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    745kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2.

    フライパンにツナ缶を缶汁ごと入れ、玉ねぎを入れて中火で炒める。

  3. 3.

    全体にツナの油が馴染んだら☆を加えて混ぜる。

  4. 4.

    3が煮立ったら2分加熱して溶き卵をまわし入れる。

  5. 5.

    4の卵が固まってきたら火を止めてふたをし、半熟状になるまで余熱で火を通す。

  6. 6.

    器に盛り、かいわれをのせる。

レビュー

(40件)

4.4
※レビューはアプリから行えます。
  • りこ
    簡単なのにすごく美味しくて最高です
  • ゆるりんご
    このレシピ、2人分でちょうど良いです! 少ししょっぱかったので、醤油は大さじ1でいいかなと思います。
  • ゆうこりん🐤
    美味しかったけど、1人前で2人分以上ありました…
  • ころころ
    簡単でおいしいです! ただ1人分にしては量が多かったです、、

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