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レンジでパパッと!

マグカップ朝食

忙しい朝にもぴったり!とっておきのマグカップメニューをご紹介します。作り方は簡単、材料をすべてマグカップに入れてレンジで加熱するだけ!その日の気分に合わせて、選んでみてはいかがでしょうか♪

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  • 調理時間 約10分

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    〈カルボナーラリゾットを作る。〉マグカップに白ごはん、卵、粉チーズ、牛乳、塩こしょうを入れ、混ぜる。

  2. 2.

    ベーコンはキッチンバサミなどで1cm幅に切って加え、混ぜる。

  3. 3.

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して混ぜ合わせて完成。

  4. 4.

    〈ツナトマトのスープパスタを作る。〉ツナ缶は缶汁を切る。マグカップに材料を全て入れて混ぜる。

  5. 5.

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱する。そのままマカロニが戻るまで2〜3分置いておく。

  6. 6.

    〈パンキッシュを作る。〉マグカップに卵、塩こしょう、牛乳を入れて混ぜる。

  7. 7.

    食パンをちぎり入れる。ソーセージをキッチンバサミで輪切りにして加え、ミニトマト、コーンを加える。

  8. 8.

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分、卵が固まるまで加熱して完成。