つなぎ不要!
簡単豆腐ハンバーグつなぎがいらない豆腐ハンバーグをご紹介♪合いびき肉と木綿豆腐、玉ねぎをしっかり混ぜることで卵やパン粉を使わずにふわふわの豆腐ハンバーグを作ることができます♪ソースはお好みで和風ソースやデミグラスソースなどに変えてアレンジしてください♪
レビュー
- きよちゃん豆腐を入れてとの娘からの希望でつくりました。あっさりしてておいしかったです。
- えみち豆腐ハンバーグと言われなかったらわからないくらい肉肉しかったです。 ビニール袋でもみもみ仕込んだので洗い物も少なくてよかったです。 私はしょうゆとみりんで作る和風味でいただきました!
- 煮汁飛ばし豆腐を入れすぎましたが美味しかったです!焦げのついた方がより美味しかったです
- もな合い挽き180g、絹豆腐60gで作りました! 柔らかくなりすぎず、良い硬さで美味しかったです。
ごはんが止まらない♪
ほうれん草とちくわの卵炒め少ない調味料でささっと作れる炒め物レシピ!ふんわり卵とほうれん草の彩りもよく、お弁当のおかずにもおすすめです♪ぜひお試しください♪
レビュー
- やっちゃんちょっと、しょう油を多めに入れました😊彩りも良いし、ちくわの食感も○で、お惣菜にも合う一品です。季節に関係ないのでこれからも、作りたいと思います❗
- ちぃちくわが炒め過ぎてこげました 味付けは美味しかったです ほうれん草は家で採れたのを使いました
- ちょこりんこ1号ほうれん草のレパートリーを増やしたくて、こちらを参考に作りました。 とても簡単ですぐに出来上がるので、もう一品に最適です!美味しくできました!!
- ホームベル簡単に作れて美味しい一品でした。焼き目か付いたちくわは、旨味か増して美味しかったです。
食物繊維たっぷり!1人分5.4g♪
キムチ生姜焼き丼【期間限定 無料公開中!】 ピリ辛でコクと旨みの強いキムチは生姜焼きとも相性抜群!ごはんが進む一品です。※この献立はもち麦100gと白米2合で炊いたもち麦ごはん1人分200gを合わせた場合、食物繊維8.1g摂れる献立となっています。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
朝5分で作れる♪
無限おにぎり塩昆布の旨みとごまの香ばしさがぎゅっと詰まった簡単おにぎりレシピをご紹介します♪出勤前のバタバタした時間でもささっと作れてうれしい♪材料は全て常温保存可能なものなので冷蔵庫の買い替えや緊急時にも作れるのがうれしいポイントです!出勤前や朝ごはんなどにぴったりな料理が手早く作れます。
レビュー
- ハッピーさん半分の量で作りました~。入れる材料もキッチリ半分量で作りました。具材を混ぜるだけだから簡単に短時間で作れましたね。塩こんぶを多めに加えましたが、美味しく頂けました。又~作りたい料理です。
- エコーズ大葉をプラスしてみました。美味しかったですよ〜
- mistお休みの日の朝に作りましたが作りやすかったです 今回は使いませんでしたが野菜スープ煮のツナだったのでツナをスープごと入れてめんつゆ少なめにして作るもアリかとは思います 海苔で巻くと美味しいです
- さゆり簡単に美味しく出来ました。パクパク何個でも食べれちゃいます。
1食500kcal台でも大満足!
鮭とキャベツの甘酢炒め酸味のきいた甘辛味がおいしい炒め物をご紹介♪鮭は片栗粉をまぶすことでふっくらと仕上がり、味がからみやすくなります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- おまゆ甘酢あんが鮭と野菜によく絡んで、とても美味しかったです。
- 無糖紅茶甘酢がとても好みでした! 甘酢で野菜も食べやすかった(*^^*)
簡単!
缶詰のとうもろこしご飯コーン缶を使って手軽に作れるとうもろこしご飯のレシピをご紹介♪調味料は塩のみでシンプルに味付けをします。どの献立にも合わせやすい一品です。
レビュー
- 555とても美味しかったです。 アレンジを効かせて、炊く時にコンソメ適量を振り入れて、炊けた後にバターと胡椒も入れちゃって混ぜました。
- まりお弁当に入れました。 コーンは冷凍コーンを使いました。 簡単にできて美味しかったです。
- hinamommy簡単レシピ お弁当が華やかに 塩の分量は守った方が良さそうです
- ばあばシンプルな味ですが美味しかったです。 孫も美味しい好きと食べてました(*^-^)
おつまみにぴったり♪
スティックきゅうりの味噌マヨディップささっと作れる副菜レシピをご紹介します。味噌とマヨネーズのコクの中に香る出汁の風味が絶妙な味わいの一品!きゅうりの他に大根やにんじんなどでもおいしくお召し上がりいただけます♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- 愛令嬢ちゃん♥️愛娘♥️が大好物な御野菜の、きゅうりを、利用遣って、初心者の私でも、簡単に美味しそうに出来ました、これからきゅうりが、沢山、家の畑で、採れると、御母さんが、教えて下さいましたから、きゅうりが、家の畑で、採れたら、家族の為に、心を込めさせて、戴けまして、一生懸命♥️愛娘♥️が美味しく食べれます様に、しっかり気配りを遣って、作らせて、戴きますねぇ!!!♥️
- みーあ簡単で美味しかったです。 だけど、味噌マヨの量は半分で充分ですねˆˆ;
- あーちゃんコンビニに売ってる野菜スティックにディップするようなもので、食べたかった味が家で再現できました!
- ねこさんディップソース最高ー!! 美味しかった😺! きゅうり、人参、大根。など、、 生野菜なんでもいけそう😺
知っておきたい!
さつまあげの冷凍保存方法魚の旨味がぎゅっと詰まったさつま揚げはお酒のおつまみや、ご飯のおかずにもぴったり!冷凍保存をしておけば、食べたい時に手軽に食べられます♪
さっと作れる♪
タコとチーズのレモンマリネ具材を切ったらさっとあえてなじませるだけ!ワインにぴったりのおつまみです♪
レビュー
- じむしぃサッパリとしてて、非常に美味でした。
- じゃりがーるさっぱりとした味付けなので、食欲無い時にピッタリです!
- まきモッツァレラチーズがなかったのでクリームチーズで作りました。 おいしかったです。
- マルブレレモン汁大さじ1→小さじ2、モッツァレラ→ベビーチーズ3個に変えて作りました。 さっぱりしていて、おいしかったです(*^ω^)ノ
ふんわりとろける♪
たっぷりいちごババロアフレッシュないちごをたっぷり使ったババロアレシピをご紹介!なめらかな口当たりがたまりません♪
レビュー
- Totoro's friendイチゴ160g程度しか無かったのですが、砂糖15g、レモン汁小さじ2弱に減らした以外は、レシピ通りの量で作りました。甘すぎるのが苦手な私にはちょうど良い甘さでした。とても美味しかったです。 イチゴをミキサーした後に生クリームもミキサーで泡立てると楽でした。
- 夕飯を作る小6主婦!簡単! ピューレを裏ごしするのが、意外と時間がかかったけど、それ以外は簡単でしたよ! あと、植物性を使ったのでしたが、生クリームは動物性を使った方がよかったですかね? ま、美味しく出来ました!!! 別々の容器に6等分に分けて入れました。 ちゃんとババロア!!!! 生クリームちょっとしぼっちゃった! 酸味と甘味が丁度いい!
- りんたんママたんミキサー持ってないので、粗潰しで実が入ってるババロアにしました。美味しかったです
- k_tいちご230g、レモン汁なし、その他はレシピ通りでとてもおいしかったです。 ゼラチンはクックゼラチンを使用しました。 ※酸味のあるとちおとめを使ったのでレモン汁は省きました。 甘すぎるのは好みではないためピューレは砂糖の量を減らして作りましたが、味見してレシピ通りで大丈夫そうだったので生クリームに砂糖を追加して泡立てました。 いちごの種類によって甘みに違いがあるので不安な方はこの方法で調節するのが良いかもしれません。
- 2025/05/21のおすすめ