おつまみにぴったり♪
スティックきゅうりの味噌マヨディップ
ささっと作れる副菜レシピをご紹介します。味噌とマヨネーズのコクの中に香る出汁の風味が絶妙な味わいの一品！きゅうりの他に大根やにんじんなどでもおいしくお召し上がりいただけます♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
157kcal
炭水化物
5.4g
脂質
14.3g
たんぱく質
1.9g
糖質
4.5g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは両端を切り落とし、半分の長さに切る。それぞれ縦に放射状の6等分に切る。
2
ボウルに☆を入れてなめらかになるまでよく混ぜる(味噌マヨ)。
3
器にきゅうりを盛り、味噌マヨを添える。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご参照ください。
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか？
A20％塩分カットの減塩みそに置き換えた場合、1人分あたり0.3gの減塩となります。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- ♥️愛娘♥️が大好物な御野菜の、きゅうりを､利用遣って､初心者の私でも、簡単に美味しそうに出来ました、これからきゅうりが、沢山､家の畑で､採れると、御母さんが､教えて下さいましたから､きゅうりが、家の畑で､採れたら､家族の為に､心を込めさせて、戴けまして、一生懸命♥️愛娘♥️が美味しく食べれます様に､しっかり気配りを遣って、作らせて､戴きますねぇ！！！♥️
みーあ
簡単で美味しかったです。 だけど、味噌マヨの量は半分で充分ですねˆˆ;あーちゃん
コンビニに売ってる野菜スティックにディップするようなもので、食べたかった味が家で再現できました！ねこさん
ディップソース最高ー!! 美味しかった😺！ きゅうり、人参、大根。など、、 生野菜なんでもいけそう😺
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愛令嬢ちゃん