デリッシュキッチン

  • 「タラのフライ」のレシピ動画

    白身魚でサクサクふわふわ♪
    タラのフライ

    4.5

    (
    111件
    )

    定食の定番♪タラを使った白身魚のフライをご紹介!外はサクサク、中はふんわり食感がたまらない♪タルタルソースをたっぷりつけてお召し上がりください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      501kcal

    • 費用目安

      900前後

    タラ[切り身] 塩 こしょう パン粉 サラダ油 卵 薄力粉 水 ゆで卵 玉ねぎ パセリ(刻み) 塩こしょう マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぼるさち
      タルタルソースのレシピを参考にさせていただきました。 最後にレモン汁を少し入れてみました。 タルタルソース、美味しかったです☺️
    • 伽羅
      カレイのムニエルを作ろうの思ったのですが、このレシピを見つけ、急遽変更。 骨を取らずに作ったのですが、そんなに食べにくくはなく「タルタルが美味しい」と、子供にも好評でした。
    • シンタロー
      タルタルが美味しい❗タラがなかったので、釣ってきたタチウオで作りました。白身なら何でも合いそうですね。また、リピします❗
    • yjs
      タルタルはディルを代わりに入れましたが、香りがいっそう増して激ウマでした。 油はキャンプ用のメスティンを使って揚げたので、油の処理も少なく楽でした。
  • 「ピーマンのみそきんぴら」のレシピ動画

    ご飯のお供に♪
    ピーマンのみそきんぴら

    4.3

    (
    217件
    )

    ピーマンがもりもり食べられる副菜をご紹介♪ みその甘じょっぱい味付けがやみつきになりそう! 彩り良く、食卓が明るくなりますよ!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      98kcal

    • 費用目安

      100前後

    ピーマン にんじん ごま油 酒 みりん みそ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ri♡
      ピーマンを柔らかくするために少しお湯を入れて蒸しながら炒めました。ご飯のお供を作りたかったので少し多めに味噌を入れました♪
    • BBB
      手早く作れるし美味しく頂きました。 忙しい日にぴったりです。
    • もちぐま
      ほんのり甘めで美味しかったです。 少し濃いめに感じたので、ご飯のお供にぴったりでした。
    • さくもも
      人参が少ししかなかったのでピーマンを4個にして作りました。お砂糖無しでもみりんやお酒の甘さで、食べやすくて美味しい味付けでした。彩りも良くてお弁当のおかずにも良さそうです。また作りたいと思います。
  • 「なすとささみの蒲焼き丼」のレシピ動画

    1食500kcal台でも大満足!
    なすとささみの蒲焼き丼

    4.3

    (
    3件
    )

    淡白な味わいのささみも蒲焼きにすることで満足感のある一品に!とろっとしたなすが絶品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      545kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん ささみ[筋なし] なす 大葉 サラダ油 塩 片栗粉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚バラねぎ塩チャーハン」のレシピ動画

    パラパラに仕上げて♪
    豚バラねぎ塩チャーハン

    4.4

    (
    229件
    )

    ジューシーな豚バラ肉と相性の良いねぎ塩を合わせて、一口食べたら止まらないチャーハンを作ります♪ごはんと卵は一緒に手早く炒めることで、程よく卵の形が残ったパラパラチャーハンに仕上がります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      647kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん 豚バラ薄切り肉 溶き卵 長ねぎ おろしにんにく ごま油 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • yakkomaki
      長ネギが高いから玉ねぎで(*≧∀≦*) リピ決定です。
    • もりもり
      非常に美味しかったです! ガツンとしたのがお好きな方はニンニク増量すると良いと思います。
    • こんにゃく
      お肉を少しカリカリめにするとお店の味っぽくなりました!
    • はるのひ
      簡単で美味しかったです! ねぎはたっぷりが美味しいと思います! また作ります✨
  • 「砂肝とれんこんの柚子胡椒炒め」のレシピ動画

    たんぱく質29.6g♪
    砂肝とれんこんの柚子胡椒炒め

    3.6

    (
    5件
    )

    砂肝とれんこんの食感が楽しい炒め物をご紹介します。柚子胡椒の風味が後をひく美味しさ♪ニラはすぐに火が通るので最後に加えましょう。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      355kcal

    • 費用目安

      400前後

    砂肝 厚揚げ れんこん ニラ サラダ油 塩 こしょう 酒 しょうゆ 柚子胡椒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • たらちゃん
      柚子胡椒がなかったので、ワサビで作りました。砂肝の処理も面倒だったので、やりませんでした。それでも、砂肝の歯見ごたえとれんこんのシャキシャキ感がよかったです。 味付けもシンプルで、私は美味しく出来たかなって思います。
    • ティグル
      豚で作ったのでちょっと違うのかもしれないが、不味くはないけど、また作りたいかと言われると、うーん…となる感じ。
    • ユッピー
      味は、柚子胡椒の風味が効いていて美味しかったです。 でも、肉の青い部分を除く作業が、思ったより大変で、時間がかかります。 食感の問題で取り除くのでしょうか?
  • 「とろ〜りたまごのヤンニョム豚丼」のレシピ動画

    温泉卵をからめて召し上がれ♪
    とろ〜りたまごのヤンニョム豚丼

    4.6

    (
    62件
    )

    豚こま肉で作るボリュームたっぷりの丼レシピです。しっかり味のヤンニョムだれでごはんが進みます!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      813kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 豚こま切れ肉 グリーンリーフ 酒 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 しょうゆ コチュジャン ケチャップ はちみつ おろしにんにく 温泉卵 細ねぎ(刻み) 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • のりあき
      初めて食べましたが色んな味がありとても食べやすく美味しかったです。作り方も難しくなくレタスで作りましたがとても美味しく出来ました。
    • ラッキー
      とても美味しかったです!マヨネーズをかけても最高です!
    • お父の食卓
      ガッツリ食べるには 良いですね🤗
    • めろんちゃん
      温泉卵も手作りで。計量するだけでとっても簡単。それでいてとっても美味しい、最高のレシピです。(ゴマはあとからまぶしました)また作ります!!!
  • 「丸ごとトマトの白だしお浸し」のレシピ動画

    さっぱりおいしい!
    丸ごとトマトの白だしお浸し

    4.8

    (
    7件
    )

    トマトを丸ごと調味液につけてお浸しに♪しっかり冷やすとさらに喉越しよく、さっぱりとおいしくいただけます。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      29kcal

    • 費用目安

      200前後

    トマト 大葉 白だし 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • nathaniel
      簡単で美味しかったです! 夏にぴったりの涼しげなおかずになりました!
    • ☆のぶぅ☆
      家族にうまいと言われた
  • 「さやえんどうと厚揚げのふんわり卵とじ」のレシピ動画

    献立の一品におすすめ♪
    さやえんどうと厚揚げのふんわり卵とじ

    4.4

    (
    76件
    )

    シャキッと食感のさやえんどうと厚揚げを卵でふんわりとじました。あと一品欲しい時にさっと作れるのでおすすめです。甘辛い味つけはごはんにもよく合います。お好みで一味唐辛子をふってお召し上がりください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      240kcal

    • 費用目安

      400前後

    溶き卵 厚揚げ 絹さや 玉ねぎ 酒 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆたろう🐤
      厚揚げの代わり(?)に魚肉ソーセージ1本ときゃべつ2枚を加えました!笑 味はやさしくて、濃いめのおかずの副菜としていいかもしれません! さやえんどうがあるときに作りたいです。 なくてもいいかな?笑
    • ごとう
      うまい!! お母さんのおかずって感じ
    • ケイ
      優しいお味でとても美味しかったです( ^ω^ ) 簡単にできるのでリピ決定です❣️
    • レイン
      簡単で美味しいです。
  • 「油揚げとなすの味噌汁」のレシピ動画

    定番汁物!
    油揚げとなすの味噌汁

    4.3

    (
    72件
    )

    なすと油揚げが具材のシンプルな味噌汁を作ります。トロッとやわらかななすとコクのある油揚げにだしのきいた味噌汁がしみこんで、ほっと落ち着く味わいの汁物です。献立の汁物に悩んだ時にぜひご活用ください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      72kcal

    • 費用目安

      100前後

    油揚げ なす 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • big.mama
      お茄子、おあげさんのお味噌汁美味しいです!
    • ぴんくふぇありー
      なすが余っていたので作りました❣️彩りに細ねぎを散らしました😊
    • Jena
      少し茄子が太くなっても柔らかくて美味しかったです!
    • たかゆき
      少し厚かったかなって思ったけど食べてみるとそうでもない。 むしろちょうどいい感じ。 今回は信州味噌使ったけど、今度は違う味噌でも試してみたい。
  • 「ロックアイス風の氷の作り方」のレシピ動画

    自宅で作る!
    ロックアイス風の氷の作り方

    5.0

    (
    4件
    )

    透明でとてもきれいなロックアイス風の氷の作り方をご紹介します。ロックアイスはゆっくり丁寧に作るため、濁りのない透明で美しい氷に仕上がります。今回はお家で簡単に作れる作り方なので、ぜひお試しください♪不純物を含まないきれいな氷は溶けるのもゆっくりなので、お酒を楽しむのにも最適ですよ♪

    • 調理時間

      -

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      -

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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