デリッシュキッチン

  • 「レンジでできる!ぶりの照焼」のレシピ動画

    時短おかず♪
    レンジでできる!ぶりの照焼

    4.3

    (
    90件
    )

    ブリの照焼をレンジ調理で簡単に!甘辛くてごはんによく合う味つけです♪大根おろしと一緒にさっぱりいただきしょう。冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      369kcal

    • 費用目安

      700前後

    ブリ[切り身] 塩 酒 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 大根おろし かいわれ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • suzuu
      味がしっかり染み込んでいて、美味しかったです!
    • MIKE
      電子レンジでできるので洗い物も減るし、何よりすごく美味しかったです!また作ります!
    • けー
      しっかり味が付いて美味しかったです! レンジで作れるので楽チンでした。( ・ㅂ・)و ̑̑
    • air
      焼いた鰤とはまた違った食感でプリプリしていて美味しかったです。 ただ味が中まで浸透していなかったので想像していたより魚でした。レシピの紹介写真のような照りがほしかったです。漬け込み時間が少なかったんでしょうか。 またリベンジしてみたいです。
  • 「あんかけニラ玉」のレシピ動画

    甘酢あんでご飯がすすむ♪
    あんかけニラ玉

    4.0

    (
    44件
    )

    ごはんにのせて丼にしてもおいしい!お財布にもやさしい人気のおかずです。甘酢あんの作り方を覚えておくと、あんかけチャーハンなどにも活用できて便利です。ニラ玉にボリュームを出したい時には、ひき肉やもやしを加えるアレンジもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      207kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 ニラ 塩 こしょう サラダ油 酒 砂糖 酢 しょうゆ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 納豆島
      カニかまをプラスしました。ニラとあんが絡まってすごく美味しかったです。次はあんかけチャーハンも作りたいと思います♫
    • さっちゃん
      ★味付け絶妙でめっちゃ美味しい!酸味もいいですね!リピ決定です 🔥207 🥚11.4 🧂2.8
    • тakuмasa✩。.Fam
      夕飯に作りました♪♪ タレはちょっと火が強かったのかだいぶ固くなってしまいましたがとても美味しかったです(*^^*) 家族にも好評でした! また作ります(*'-'*)ノ"
    • のりあき
      途中崩れてしまい形が不恰好ですが美味しくできました。簡単にできました。
  • 「豚肉とゴーヤーの中華炒め」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分3.9g♪
    豚肉とゴーヤーの中華炒め

    4.5

    (
    14件
    )

    ゴーヤーと相性のいい豚バラ肉と卵を中華風に味付けしました。少しピリ辛に仕上げた豚バラ肉の甘みとゴーヤーの苦味がクセになります♪糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      509kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 溶き卵 ゴーヤー もやし 塩こしょう ごま油 豆板醤 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ヒトミン
      とても手軽で美味しかったです。ただ豚バラは少々脂がきつかったので次回は豚コマにしようと思いました。リピートします。
    • ジャム
      また作って! との声を家族からいただきました(*´ω`*) うちは辛いの好きなので、豆板醤をやや多めに入れました。 なので余計に美味しくなったのかも。 またリピートさせていただきます!
    • 見習いコック
      ゴーヤが苦くならないように塩もみ、加熱時間も長くならないように注意して調理、美味しくできた。卵は2つ。(写真は完成品の半分量)
    • ゆっきー
      ゴーヤが苦手な人はダメかもしれませんが、この苦味が美味しかったです! ちなみに調味料含め、全て倍で作ってます!!
  • 「とうもろこしごはん」のレシピ動画

    バター醤油がたまらない♪
    とうもろこしごはん

    4.5

    (
    146件
    )

    甘〜いトウモロコシと香ばしいバター醤油の組み合わせがたまらない一品です。コーン缶を使うので、思いたったらいつでも作れる簡単レシピ!あっという間にできるので、忙しい日のお昼ご飯にもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      362kcal

    • 費用目安

      300前後

    白ごはん コーン缶 有塩バター こしょう 酒 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みそマヨ
      少しお焦げをつけてみました。 小腹が空いた時の軽食用に小分けにして冷凍する予定です。 追記:2回目作りました。ガーリックを少し入れてみました。バターでこんがり焼いてご飯と混ぜたら、焦がしにんにくバター醤油味になり、美味しかったです。 生のにんにくでももちろん美味しいですが、ローストガーリックを使うと手軽に香ばしさを楽しめます。
    • さくら
      彩りに玉葱、人参、ピーマンを足して、黒胡椒をたっぷり足しました。バター醤油がほんのり甘いコーンに良くあってて美味しく出来ました💕
    • なよん
      味が濃いめでとてもおいしいと言って食べてくれました(^^)
    • みより
      美味しいー 子供たちがおかわりもしてくれました。
  • 「ラタトゥイユ風ほったらかしワンパンパスタ」のレシピ動画

    3日間の使い切り献立♪
    ラタトゥイユ風ほったらかしワンパンパスタ

    【2日目】野菜の旨みが溶け込んだ、野菜が主役のワンパンパスタをご紹介!野菜を炒めたらあとは煮るだけなのが嬉しいポイントです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      461kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ[1.6mm] なす ズッキーニ 赤パプリカ 塩 オリーブオイル カットトマト缶 砂糖 塩 水 オリーブオイル こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「味噌焼きおにぎり」のレシピ動画

    簡単!
    味噌焼きおにぎり

    4.0

    (
    4件
    )

    甘味噌とごはんの相性抜群!ごはんに少しの塩を入れることで味噌の甘さを一層引き立てます。最後にねぎや大葉をのせても美味しいですよ♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      308kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 塩 みりん みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「切り干し大根の無限ツナキャベツ」のレシピ動画

    止まらない美味しさ!
    切り干し大根の無限ツナキャベツ

    4.4

    (
    13件
    )

    ゆでた切り干し大根やキャベツ、ツナを具材にした簡単副菜です。ポン酢しょうゆやごま油での調味だけで、やみつきの美味しさに仕上がります!あと一品欲しい時にもぜひお試しください!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      181kcal

    • 費用目安

      300前後

    ツナ缶[オイル漬け] 切り干し大根 キャベツ ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • エヌエム
      カレーの副菜に作りました。すごい量になったのであすもいただきます。やっと安くなってきたキャベツ消費に役立ちます。
    • Koha
      冷水にとらないでザルにあげるだけでいい。 ツナ缶1缶に野菜倍量。 すりごまとにんじん。
    • るる
      ツナの味が効いてて、キャベツと切り干し大根の食感が食べ応えがあってとても美味しかったです。彩りに人参を加え、お弁当にも入れました。子ども達に大好評でした! すりごまを入れても美味しいです。 ツナ一缶に野菜は2倍の量で丁度よかった。
    • まり
      弁当に入れました。簡単にできて欲しかったです。
  • 「塩昆布の無限レタス」のレシピ動画

    包丁なしで5分以内で完成!
    塩昆布の無限レタス

    4.6

    (
    5件
    )

    塩昆布とにんにくの旨みがレタスによく合い、お箸が止まらなくなる一品です♪にんにくの量はお好みで調整しましょう!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      56kcal

    • 費用目安

      100前後

    レタス 塩昆布 おろしにんにく 白いりごま ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ズッキーニとわかめの味噌汁」のレシピ動画

    素朴な味わい♪
    ズッキーニとわかめの味噌汁

    4.7

    (
    9件
    )

    ズッキーニとわかめが具材のシンプルな味噌汁を作ります。ズッキーニはわかめに合わせて薄切りにすることで、すぐに火が入るだけでなく、トロッとやわらかくなって食べやすくなります。汁物に悩んだ時にぜひお試しください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      39kcal

    • 費用目安

      50以内

    ズッキーニ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • こりゃす
      普通に美味しかったです!夏なのでミョウガも入れました。キュウリ嫌いのダンナが一瞬愕然としていましたが、美味しいと言っていましたε-(´∀`; )
    • まなまな
      とても美味しかったです ズッキーニはスライサーで切りました ありがとう
    • mika
      美味しく出来ました ⑅◡̈* 味噌汁にズッキーニって、相性 いいんですね !! すごい美味しかったです ♡ また食べたいです ☺︎☻
  • 「ライスペーパーミニクロワッサン」のレシピ動画

    パリッともちもち!
    ライスペーパーミニクロワッサン

    3.8

    (
    12件
    )

    かわいいサイズのクロワッサンがライスペーパーでできる!表面がパリッと、中はライスペーパーのもちもちむぎゅむぎゅ食感を楽しめます。手軽なのに見た目がしっかりクロワッサンになるので、作って誰かに話したくなること間違いなし♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      113kcal

    • 費用目安

      300前後

    ライスペーパー 卵 砂糖 溶かしバター(有塩) 牛乳 ベーキングパウダー バニラオイル

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あちょ
      5分ほど長く焼いてみました。 パリもちで美味しかったです。 甘いのが好きなのでグラニュー糖をまぶして焼きました。
    • knmy
      簡単にできました!チョコを入れてみました。
    • 38
      お餅みたいな食感がで美味しかったです
    • にこみつ
      BP入れ忘れた。普通のクロワッサンとは違うけどモチモチで美味しかったです。ホワイトチョコを仕込みました☺️