素朴な味わい♪
ズッキーニとわかめの味噌汁
調理時間
約5分
カロリー
39kcal
費用目安
50円以内
炭水化物
4.9g
脂質
1.1g
たんぱく質
2.7g
糖質
3.6g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ズッキーニとわかめが具材のシンプルな味噌汁を作ります。ズッキーニはわかめに合わせて薄切りにすることで、すぐに火が入るだけでなく、トロッとやわらかくなって食べやすくなります。汁物に悩んだ時にぜひお試しください♪
手順
1
ズッキーニは薄切りにする。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れて中火で熱し、ズッキーニ、わかめを加えてズッキーニがやわらかくなるまで1分ほど煮る。
3
火を止め、みそを溶き入れる。中火で熱して沸騰直前まであたためる。
レビュー
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- 普通に美味しかったです！夏なのでミョウガも入れました。キュウリ嫌いのダンナが一瞬愕然としていましたが、美味しいと言っていましたε-(´∀｀; )
mika
美味しく出来ました ⑅◡̈* 味噌汁にズッキーニって、相性 いいんですね !! すごい美味しかったです ♡ また食べたいです ☺︎☻
こりゃす