包丁なしで5分以内で完成！
塩昆布の無限レタス
塩昆布とにんにくの旨みがレタスによく合い、お箸が止まらなくなる一品です♪にんにくの量はお好みで調整しましょう！
カロリー
56kcal
炭水化物
5.6g
脂質
3.9g
たんぱく質
1.9g
糖質
3.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ポリ袋にレタスを一口大にちぎりながら入れ、芯は取り除く。
ポイント
レタスはよく洗いましょう。
2
残りの材料を加えて、袋に少し空気を入れた状態で振るようにしてなじませる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 13日夕ご飯は、 絶品、たっぷり野菜のポトフ こちらに載せました。 他には、のどぐろ煮付け、塩昆布レタス、焼きなすのお味噌汁、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。
リョウ
すごく簡単に出来ました。 ちゃんと洗ったら水を切ると味がうすまらないです。
にゃんにゃむニーナ