包丁なしで5分以内で完成！
塩昆布の無限レタス
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調理時間
約5分
費用目安
100円前後
塩昆布とにんにくの旨みがレタスによく合い、お箸が止まらなくなる一品です♪にんにくの量はお好みで調整しましょう！
カロリー
56kcal
炭水化物
5.6g
脂質
3.9g
たんぱく質
1.9g
糖質
3.5g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ポリ袋にレタスを一口大にちぎりながら入れ、芯は取り除く。
ポイント
レタスはよく洗いましょう。
2
残りの材料を加えて、袋に少し空気を入れた状態で振るようにしてなじませる。
レビュー
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