デリッシュキッチン

  • 「牛肉となすの細切り炒め」のレシピ動画

    ご飯がすすむ!
    牛肉となすの細切り炒め

    4.4

    (
    118件
    )

    塩もみをしたなすと細切りピーマンが相性抜群。オイスターソースだれで炒めて、照りよく甘辛味に仕上げます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      292kcal

    • 費用目安

      600前後

    牛切り落とし肉 なす ピーマン 塩 片栗粉 サラダ油 オイスターソース 砂糖 酒 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 💕
      チンジャオロースのナスver.って感じで すごく美味しかったです‼️ 鶏ガラスープの素も少し加えました。 ご飯が欲しくなりますね🎵
    • にゃ
      おいしかったです!!! 時間が経つほど味が馴染んできて、 冷蔵庫に入れて二日目の夜に食べた時が 1番おいしかったです
    • HARU
      牛肉の代わりに豚肉で作りました。 食材量に比して調味料が少ないと思っていましたが、味付けに問題はなく、ごはんがススムおかずです。 ローカロリー、低糖質にするため、油と片栗粉は使いませんでしたが、野菜の切り方、肉の切り方をきちんと細くすれば十分味がついて美味しいです。 味付けも複雑でなく、パパッと作れて、ボリューム満点。 たくさん夏野菜を摂れることができる良いメニューです。
    • ハンマリ
      チンジャオロースに茄子が加わってとても美味しかったです。 オイスターソースが切らしてたからトンカツソースに豆板醤を入れてピリ辛味にしてアレンジしました。
  • 「白菜の白だし浅漬け」のレシピ動画

    箸休めにおすすめ♪
    白菜の白だし浅漬け

    4.3

    (
    185件
    )

    塩昆布と白だしで上品な味わいの浅漬けに仕上がる♪白菜は塩もみすることで味がなじみやすくなり、時短に!唐辛子の輪切りを加えるのもおすすめです。ぜひお試しください♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      11kcal

    • 費用目安

      100前後

    白菜 塩 塩昆布 白だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • mil
      お手軽簡単で白菜がたくさんある時には重宝するレシピだと思いました。にんじんを少し入れると彩的にもいい感じでした。
    • ひつじ
      さっぱりしていくらでも食べられます!!
    • マハロン
      昆布をきらしていたのですが、 簡単でめちゃ美味しかった! 一晩冷やすと買ってきたみたいな味でした♪
    • 胡水
      シャキシャキ食感の白菜がとても美味しかったです。 いくらでも食べられます。
  • 「とりたま甘酢がらめ」のレシピ動画

    とろっと食感!
    とりたま甘酢がらめ

    4.3

    (
    6件
    )

    鶏むね肉の旨味が卵にしみ込み、口に入れた瞬間に優しいコクと香ばしさが広がります。豆苗でかさましすることで食べごたえ抜群!甘じょっぱいたれがからんで思わずごはんが進みます♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 溶き卵 豆苗 サラダ油 片栗粉 みりん 酒 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ルノー
      レシピどおりです。 フワフワに焼けた鶏肉と美味しい甘酢だれ。 シャキシャキとした豆苗もよく合います。 簡単に美味しく作ることが出来ました!
  • 「カレー粉で作る!基本のカレーうどん」のレシピ動画

    食欲そそる♪
    カレー粉で作る!基本のカレーうどん

    4.3

    (
    152件
    )

    カレー粉のスパイシーな香りが食欲をそそります♪材料はシンプルかつ王道なので、飽きのこない味わいです。めんつゆを使うことで簡単にお蕎麦屋さんのような和風だしベースのカレーうどんが作れます!水溶き片栗粉を使えば、簡単にとろみをつけることができますよ。ルウを作る手間もなく、ダマになりにくいのでおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      590kcal

    • 費用目安

      500前後

    冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 長ねぎ カレー粉 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ハッピーさん
      美味しかったから又作りました~。このレシピで作るのは2回目です。前よりも美味しくできました。星5つの味です。前回は出来上がったカレー汁量が少なかったから今回は水の量を増やして作りました。調味料も全部多めに入れました。美味しくできましたね(o^_^o) 満足しました。ただ豚肉が無くて牛肉を代用しましたが。其れはそれなりにとても美味しかったです。
    • k
      1人前で、ルー1個、カレー粉一振りでとろみを付けました。キャベツ2枚、チーズと温玉入れました♡  簡単なのでまたリピします!
    • あちゃんぬ
      ネギの青い部分が苦手なので乗せませんでした。旦那が濃いめが好きなので カレー粉 大さじ2 めんつゆ 5いれました ネギをクタクタに煮込んで美味しかったです(>ᴗ<)
    • saka109L
      お蕎麦屋さんのカレーうどんな感じ。 うまし。
  • 「さつまいものヨーグルトサラダ」のレシピ動画

    食物繊維1人分3.1g♪
    さつまいものヨーグルトサラダ

    4.0

    (
    14件
    )

    少量のマヨネーズにヨーグルトを組み合わせてあっさりとした味わいのサラダに♪さつまいもとにんじんは同時にレンジで加熱することで時短になります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      177kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも にんじん きゅうり ヨーグルト[無糖] マヨネーズ こしょう 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      16日夕ご飯は、 食物繊維1人分3.1g、さつまいものヨーグルトサラダ こちらに載せました。 他には、 うどん好き、なすとねぎのお味噌汁、納豆です。 いただきます。 9日夕ご飯は、 めんつゆで簡単、ぶりの漬け照り焼き こちらに載せました。 食物繊維1人分3.1g、さつまいものヨーグルトサラダ まろやかな和風味、しめじとかぼちゃの豆乳味噌スープ です。 ブリテリは脂っこいとこを、半分提出しました。あーあ。。貴重な油分を。。 さつまいもとヨーグルトで、腸に腸腸腸良いですね。腸が腸喜んでます。ぐーとかきゅるって鳴いてます。 有り難いレシピ、ありがとうございます。
    • デリー
      さっぱりしていて中々美味しいけど、ヨーグルトが多かったのか、ちょっと味が薄いかもと思いました。 ヨーグルト少なめにして、マヨネーズと少し粒マスタードいれてもいいかも?
    • ちゃん!
      さっぱり味で見た目華やか!おいしいです!
  • 「台湾ラーメン風」のレシピ動画

    辛さがクセになる!
    台湾ラーメン風

    4.5

    (
    26件
    )

    愛知県名古屋市のご当地グルメ、台湾ラーメンをおうちで再現!唐辛子の辛さと豚ひき肉の旨みが絶妙にからみ合った一品です。おうちにある調味料で作れるので、ぜひお試しください!辛さが苦手な方は唐辛子や豆板醤の量を減らしてお作りください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      607kcal

    • 費用目安

      500前後

    中華麺[生] 豚ひき肉 ニラ 唐辛子(輪切り) 豆板醤 ごま油 しょうゆ 水 鶏ガラスープの素 酒 塩 しょうゆ にんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • どらむかん
      名古屋の台湾ラーメンは、一回しか食べたことないですが、その味に仕上がっていると思います。 辛さは、豆板醤を増やして調整できます。
    • DZO
      とても美味しかったです! 個人的には辛味が足りなかったため、次作るときは唐辛子を増やしてみたいと思います。
    • マハロン
      名古屋の有名店、満員で入れなかったのですが、 きっとこんなお味なんだろうなあ✨ めちゃくちゃ美味しかったです
    • キートン
      濃いめが好きなので、鶏ガラスープの素、塩を気持ち多めにしたが、スープのみだとまだ薄い感じ。ただ、後半、具がスープに混ざってくると、とても美味しくなった。
  • 「ちくわのとろけるチーズのせ」のレシピ動画

    おつまみにぴったり!
    ちくわのとろけるチーズのせ

    4.3

    (
    42件
    )

    ちくわとチーズですぐにできる一品のご紹介!トースターで焼くことでとろけたチーズがたまらないおいしさです。お好みでバッター液とパン粉をまぶして揚げる、フライアレンジもおすすめ♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      116kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ スライスチーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • えみ
      美味しい🎵
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • エルマ
      簡単でめっちゃ美味しいです!
    • みぃ
      コショウたくさんかけて食べました。 おつまみにピッタリ。
  • 「厚揚げとほうれん草の中華あん」のレシピ動画

    絶品!
    厚揚げとほうれん草の中華あん

    4.5

    (
    35件
    )

    厚揚げとほうれん草を使った絶品おかずです!豚肉やひき肉などを入れて丼にするのもおすすめ♪献立が物足りないなと感じた時にぜひお試しください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    厚揚げ ほうれん草 ごま油 みりん 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Yukk
      すりおろしニンニク入れたら、ご飯が進みます◎
    • mictecco
      すりごまをプラスしました。
    • ハチ
      美味しかったです(*´ч`*)
    • まり
      お弁当にも入れました。簡単にできて美味しかったです。
  • 「具沢山コンソメスープ」のレシピ動画

    簡単!
    具沢山コンソメスープ

    4.3

    (
    16件
    )

    ごろっと野菜がたっぷり入ったコンソメスープです!お好みの野菜を加えてアレンジするのもおすすめ♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      158kcal

    • 費用目安

      100前後

    ソーセージ じゃがいも 玉ねぎ キャベツ にんじん 水 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆかだい!
      野菜たっぷりで健康的!優しいお味です。 味を見つつコンソメを1gだけ追加しました。
  • 「ショコラショー」のレシピ動画

    リラックスタイムに!
    ショコラショー

    5.0

    (
    5件
    )

    レンジで手軽に作れる温かいチョコレートドリンクレシピのご紹介です♪お好みで、少し砂糖を加えたり、シナモンなどのスパイスを加えるのもオススメです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      245kcal

    • 費用目安

      200前後

    ミルクチョコレート 牛乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです