DELISH KITCHEN

  • 「えのきの油揚げの巾着焼き」のレシピ動画

    食べごたえ!
    えのきの油揚げの巾着焼き

    3.9

    (
    11件
    )

    油揚げに肉あんを詰めたボリュームのあるおかずをご紹介♪えのきを入れることでカサ増しになります!オイスターソースが絡んでごはんが食べたくなります。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      302kcal

    • 費用目安

      300前後

    えのき 豚ひき肉 油揚げ 長ねぎ 酒 オイスターソース 塩 こしょう 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • my
      豚ひき肉100g、えのきは冷凍していたものを適当に、塩は小さじ1/4くらいにしました。 その他の材料・工程は概ねレシピ通りにしました。 しっかりとした味でお米が進みました!とても美味しかったです!
    • 花緖
      エノキの代わりにしめじ、長ねぎの代わりに玉ねぎを入れて作りました。 ボリュームがあり、満足感が抜群。とても美味しかったです。
    • かる
      肉のかさ増しとえのきの消費にGood。味付けもおいしいのですが、油揚げを焼いている途中のサクサク感がなくなってしまうのがもったいなく感じられました。
    • ねりごま
      鶏ひき肉で作りました。味付けはポン酢で。あっさりしてよかったです。
  • 「ブロッコリーのごまラー油和え」のレシピ動画

    ささっとお手軽♪
    ブロッコリーのごまラー油和え

    3.5

    (
    9件
    )

    素材ひとつで出来る簡単副菜です♪ラー油のピリ辛味で箸が進みます!あともう1品欲しいときにおすすめです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      97kcal

    • 費用目安

      200前後

    ブロッコリー しょうゆ ごま油 ラー油 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぐっち
      結構美味しかったけど、私はもっとタレ多めが好き♥ 次作るときは分量増やして作ろうと思います。 あと、結構辛いよ🔥ラー油のさじ加減と思うけど(笑)
    • el
      good
  • 「ピリ辛肉みその混ぜごはん」のレシピ動画

    がっつりおいしい♪
    ピリ辛肉みその混ぜごはん

    4.8

    (
    5件
    )

    豆板醤の辛味がアクセント♪豚肉のうまみがごはんに混ざってお箸がすすみます!肉みそは卵焼きに入れたり、そうめんと和えたりとアレンジ自在!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      502kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん 豚ひき肉 おろししょうが おろしにんにく 豆板醤 サラダ油 酒 砂糖 みそ 水 細ねぎ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ささみと豆苗の味噌マヨ炒め」のレシピ動画

    濃厚で美味しい!
    ささみと豆苗の味噌マヨ炒め

    ご飯によく合う1品です!ささみと豆苗で忙しい時にもさっと作りやすい炒め物ができますよ。豆苗を加えたらさっと炒めましょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      315kcal

    • 費用目安

      300前後

    ささみ[筋なし] 豆苗 塩こしょう 酒 サラダ油 酒 みそ マヨネーズ おろしにんにく こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「しらす豆腐ハンバーグ」のレシピ動画

    ノンミート!
    しらす豆腐ハンバーグ

    4.3

    (
    6件
    )

    さっぱりヘルシーなのに食べ応えバツグン!ご飯にもぴったり。優しい和風ソースを絡めて召し上がれ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      256kcal

    • 費用目安

      200前後

    釜揚げしらす 木綿豆腐 大葉 サラダ油 卵 片栗粉 塩こしょう みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かおちゃん
      材料が豆腐、しらす、大葉で肉が入っていないのでヘルシーだけど食べ応えもあり、味付けも良く美味しかったです!
    • 荊姫
      木綿豆腐の水切りしっかりしました。それでも後から水分出てくるので、おからパウダーを小さじ1混ぜて水分を吸ってもらいました。まとまりも良く、うまく形成出来ました。 焼く時は頻繁にいじらず、しばらく放置してしっかり焼きました。 タレは甘めだったので、お醤油少し多めにしました。とても美味しかったです(^^)
    • にゃんにゃむニーナ
      う〜みゃ〜にゃ〜。レシピ最高にゃ。ありがとえも。しらすも量りました。油なしにゃので、ネットで温度調べてオーブンで少しずつ焼いたにゃ。味最高にゃ。 29日夕ご飯は、 プリッと仕上げる、基本のえびチリ こちらに載せました。 他には、 ノンミート、しらす豆腐ハンバーグ こちらにも載せます。 旨味たっぷり、まいたけと豆腐の味噌汁 おすすめの通り、キャベツも入れてみました。 いただきます。
    • はるか
      しらすが無かったので海鮮ミックス〔イカ、エビ、アサリ]入れてもおいしかったです。
  • 「いちごのあん巻き」のレシピ動画

    フライパンでできる!
    いちごのあん巻き

    白玉粉や薄力粉など、簡単材料でお手軽スイーツ♪フライパンでできるので気軽に挑戦していただけます!モチっとした生地とこしあんがよく合います♫

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      82kcal

    • 費用目安

      500前後

    いちご こしあん サラダ油 白玉粉 水 砂糖 薄力粉

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ささみとまいたけのピリ辛ロール焼き」のレシピ動画

    かさ増し♪
    ささみとまいたけのピリ辛ロール焼き

    3.7

    (
    4件
    )

    まいたけをささみで包んで焼くことでかさ増しになります。まいたけの香りが口いっぱいに広がり、秋の訪れを感じます!ピリ辛ソースで飽きのこない一品に!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      235kcal

    • 費用目安

      700前後

    ささみ[筋なし] まいたけ ブロッコリー 塩 片栗粉 ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 豆板醤 おろしにんにく 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もも
      食べ応えがあって美味しかったです😆タレも美味しかったです☺️また作りたいです。
    • けー
      【!!!!警告!!!!】 ささみの筋を取る際に穴を空けてしまう方は、絶対にこのレシピに手を出さないよう、強くお勧め致します。 写真の手前の様な、見るも無惨な物体を生み出してしまう前にどうか、思い留まりください。
    • ブリッグス
      高タンパク!美味しいです。
  • 「牛ひき肉でパプリカの肉詰め」のレシピ動画

    ジューシーでコクのある♪
    牛ひき肉でパプリカの肉詰め

    食べ応えのある牛ひき肉で見栄えする主菜に♪混ぜて詰めて焼くだけなので意外と簡単です!仕上げにヨーグルトソースをかけてさっぱりと。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      561kcal

    • 費用目安

      700前後

    赤パプリカ 牛ひき肉 玉ねぎ 卵 塩 こしょう ナツメグ 片栗粉 オリーブオイル パセリ ヨーグルト[無糖] 生クリーム 塩 レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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