生でも食べられる!豆苗特集
作成日: 2018/10/22
更新日: 2022/10/19
生でも食べられる!豆苗特集を紹介! 豆苗とえのきの豚バラ肉巻き 鶏むね肉と豆苗のオーロラ炒め 豆苗とちくわの韓国風サラダなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
スピードおかず♪
豆苗とえのきの豚バラ肉巻きレンチンで火を使わずに出来る、野菜たっぷりおかず!豆苗とえのきの食感とジューシーな豚バラ肉が相性抜群♪ごまポン酢だれでさっぱりといただきます。
レビュー
- 向日葵えのきの代わりにもやしで作りました! 水気が多くなりましたが、ごま油とポン酢が相性バッチリ☆ 家族にも好評でした⤴︎︎︎⤴︎︎
- ゆうかレンジで簡単に作れるので楽でした! 豆苗とえのきの食感が良くて美味しかったです😉 また作りたいと思います👍
- サワラレンジだけでできるので疲れた日に助かります。また作りたいです。
- あやのの私はフライパンで焼いて作りました! 味つけもしなくていいし工程が楽でしかも美味しい!豆苗も沢山食べれるのでリピートしてます!☺️
ささっと炒めて!
鶏むね肉と豆苗のオーロラ炒め火の通りやすい食材を組み合わせてスピードおかずを作ります。ほろ苦い豆苗とマイルドなオーロラソースの相性が抜群な一品です。
レビュー
- 荊姫むね肉柔らかくて豆苗も食べやすくて、美味しかったです。塩コショウはハーブソルトを使いました。最近ハーブソルトにハマってます(^^)
- chae想像以上に美味しく出来ました!ただ、鶏肉を焼いて一度油をきればよかったのですが、そのまま豆苗を炒めて味付けしたので、あつあつできたての時はよかったのですが、冷めたら油っこい感じになってしまいました。
シャキシャキ食感!
豆苗とちくわの韓国風サラダちょっと濃い味のドレッシングが豆苗を食べやすくします! たっぷりゴマのプチプチ食感が楽しい♪ ピリ辛で食欲をそそります!
レビュー
- ピーチ作ってすぐ食べると味が絡んでいませんが、 混ぜて数時間冷蔵庫に置いておくと かさが半分くらいになり、調味料がしっかり絡むのでだいたいいつも昼か夕方くらいに作って夜に食べています♪ クセになる味付けでとても美味しいです!
- プリン豆苗を少しレンチンして、氷水に浸し、水気を絞ってきゅうりも細いものを4本ぐらい細切りにして加えました。調味料はそのままでとても美味しかったです
- ごとう単体だとそんなにだったけどご飯に混ぜたらビビンバ丼の味がして美味かった!!
- big.mama甘辛でいりごまが香ばしくて美味しいです!
さっと作れる♪
しいたけと豆苗のかき玉スープ火の通りが早い食材だから思い立ったらすぐに出来る時短スープレシピです。水溶き片栗粉でとろみをつけることで卵もふわふわに仕上がります。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
レビュー
- あっくんとっても美味しかったです!
- CoCoとても簡単に出来ました。優しい味付けですね。椎茸の代わりに冷凍しめじで作りました。
- じゃりがーる簡単に美味しい汁物ができちゃいます! ベースは同じで具材変えたら冷蔵庫の残り物消費に最適◎
- ぴんくふぇありー白だしのお吸い物がこんなに美味しいとは❣️定番にして具を色々変えたらバリエーションが広がりそう💡
食べ応え抜群!
納豆と豆苗のガーリックパスタにんにくの香りが食欲をそそる一品!忙しいときにもさっと作れるお手軽レシピです。納豆をからめてお召し上がりください♪
レビュー
- 仁美以前から良く作って食べてました。美味しかったです。また作ります。^_^
- ジミー納豆が好きなのでたまに作ってます。
- ゆかり簡単おいしい!
- Am簡単でした
芳ばしい香り♪
納豆と豆苗の炒り卵あえあと一品足りないときにささっと作れるスピードおかず!ごはんのお供やおつまみにぜひお試しください♪
レビュー
- 㶚琉カンタンです。 豆苗のニオイが気になる方はレンチンではなく茹でれば良いと思いました。
ほっこりとした味わい♪
あさりと豆苗の卵とじ優しいだしの味にあさりの旨味がギュッと凝縮されています。ご飯との相性もぴったりです!夕飯の一品にいかがでしょうか。
BEST3
豆苗のここがスゴい!あなたは、豆苗の凄さをご存知でしょうか? 今回は 知らなきゃ損な豆苗の知られざる魅力をご紹介します♪ これを観れば、きっと豆苗レシピを作りたくなるはず!
和えるだけの激ウマおかず!
無限豆苗無限シリーズ第5弾!無限豆苗をご紹介します!豆苗を切って和えるだけなので難しい工程もなく、あっという間に作れます。昆布茶が隠し味でお箸が止まらない美味しさ♪おつまみや箸休めにぜひ作ってみてください。
レビュー
- レオ昆布茶が無かったので塩昆布入れましたツナも無くてブロッコリーとプチトマト入れました!レシピの材料とは違うものになったけど美味しかったです。この味はなんでもいけそう😊
- ニャンコ先生簡単にもう1品ができました。あっさりと、美味しかったです。 豆苗の代わりに水菜を使っても、美味しいです。
- とっととても食べやすくて美味しかったです♪また作りたいと思います。
- パッちゃんごま油が香って、簡単で美味しい♪
やみつきになる味わい♪
鶏肉と豆苗のじゃがバター炒め見た目にも大満足な食卓を鮮やかに彩るおかずレシピをご紹介します!価格が変動しにくいお財布にやさしい食材で作れるのは嬉しいポイント♪バターのコクと香りについついお箸が進みます。※手順を見直し、よりおいしいレシピに改良させていただきました。2022年11月