BEST3
豆苗のここがスゴい！
調理時間
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カロリー
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費用目安
100円前後
あなたは、豆苗の凄さをご存知でしょうか？ 今回は 知らなきゃ損な豆苗の知られざる魅力をご紹介します♪ これを観れば、きっと豆苗レシピを作りたくなるはず！
手順
1
①再生する 毎日、水を変えることで７〜１０日間で再生可能。 再収穫は２回まで可能。 ３回以上は成長しづらい。
ポイント
再収穫の回数はあくまで目安です。夏場などの時期はカビが生えやすく、衛生的に難しい場合もあります。商品パッケージに記載がある場合はそちらの表記をご参照ください。
2
②栄養豊富 ビタミンCはほうれん草の約２倍 葉物野菜トップクラスの抗酸化ビタミンを含有する 抗酸化ビタミンには美肌効果もある
3
③生でも食べられる 茎と葉が食べられるので豆と根の部分をカットする 生でお手軽に食べられるならサラダや薬味がオススメ
レビュー
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(1件)
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