DELISH KITCHEN

  • 「ねぎと肉団子の塩鍋」のレシピ動画

    野菜たっぷり!
    ねぎと肉団子の塩鍋

    4.5

    (
    59件
    )

    ごま油香る、千切り野菜をたくさん使ったお鍋はいかがでしょうか?野菜はさっとだし汁につけるだけで火が通り、シャキシャキ感が楽しめる一品♪残りのつゆにラーメンを入れてシメるのがおすすめです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      224kcal

    • 費用目安

      500前後

    長ねぎ[白い部分] キャベツ にんじん ごま油 鶏ひき肉 長ねぎ[青い部分] おろししょうが 塩 酒 片栗粉 ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水

    • ※1人分あたり(4人分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • cherry
      鶏団子がふわふわで、ゴマ油の香りが食欲をそそります。 ネギの在庫が少なかったので、しめじを入れました。 幸せの美味しい鍋でした。 ご馳走様です。
    • ひろ
      美味しくて安くて簡単ヘルシーなので、もう何度もリピしています。実家の母に作ってあげたところ美味しかったので翌日に半分残しておいて食べたと言っていました。スープの味付けはいつもシャンタンかウェイパーを使っています。肉団子はわざわざ丸める手間もなくスプーンで入れるだけなので楽チンです。
    • こったん
      フードプロセッサーで鶏もも肉を挽いて作りましたが、お団子ふわふわで美味しかったです、
    • チェリーパイ
      作るの簡単~なのに美味しい~‼️ 野菜がたっぷり食べられるし、鶏むね肉を使うから とってもヘルシー👏 美味しいから食べ過ぎちゃうかも❓️ にんにくチップ、ラー油、ゆず胡椒を入れても、おすすめで~す😋
  • 「カリカリ梅と豚肉のさっぱり炒め」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    カリカリ梅と豚肉のさっぱり炒め

    カリカリ梅とれんこんの食感がポイントです。ごはんのおかずとしてはもちろん、おつまみにもぴったりの一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      525kcal

    • 費用目安

      800前後

    豚バラ薄切り肉 れんこん しめじ 塩こしょう サラダ油 酒 ポン酢しょうゆ 塩こしょう カリカリ梅

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ドラミ
      レンコンとカリカリ梅の食感が良かったです!サッパリしているので、たくさん食べれます。
  • 「紅白松風焼き」のレシピ動画

    卵焼き器でお手軽に♪
    紅白松風焼き

    4.7

    (
    4件
    )

    おせち料理の定番、松風焼きに明太子をトッピングして紅白にアレンジ♪はんぺんを加えると、しっとりふっくらとした仕上がりになります。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      130kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏ひき肉[むね] はんぺん 長ねぎ 酒 みそ 片栗粉 明太子 白すりごま サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ブロッコリー好き
      明太子がなかったのと、他の料理で使った二色ゴマが余っていて、他の材料は揃っていたので作りました。 とても簡単でした。火の通りが心配で、しばらくアルミしたまま余熱で放置してみました。味見で一口食べたら美味しかったです。お弁当に持っていこうと思っていたら家族に全部食べられてしまったので、また作ります😅
    • こば
      お正月あと一品で何にしようと思い彩りもよく作った一品でしたが家族にも大好評ですぐ食べ終わり再度作った次第です♪
  • 「餅もちおやき」のレシピ動画

    餅入り生地がたまらない♪
    餅もちおやき

    切り餅を活用したアレンジレシピのご紹介です。お好きな具材を入れてアレンジを楽しめます。ボリューム満点で、おやつにもおすすめです。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      200前後

    切り餅 水 サラダ油 塩 薄力粉 重曹 高菜漬け 酒 みりん 砂糖 しょうゆ ごま油 サラダ油(焼く用)

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「しょうがと明太子の炊き込みご飯」のレシピ動画

    ささっと簡単!
    しょうがと明太子の炊き込みご飯

    4.2

    (
    10件
    )

    しょうがは存在感を残すために千切りにします。しょうがの香りと明太子の旨味が染み込み、おいしくいただけます♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      308kcal

    • 費用目安

      500前後

    米(吸水済み) 明太子 しょうが 水 細ねぎ(刻み) 酒 塩 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ポテト
      かねふくの明太ばらこ30g×3本使って作りました。 これでもかというほど明太子があっておいしかったです。 ただ少し味が濃いかなと思うので、明太子の量を少し減らしてもいいと思いました。 味はたらこフレークの明太子バージョンみたいな感じだと思いました。生姜をたくさん入れた方が美味しいと思います。
    • タムカナ
      旦那にも好評でした。生姜のパンチが効いていて、良かったです。また作りたいと思います。ご馳走様でした!
    • kana
      うま!生姜であったまるぅ〜
  • 「鶏団子のスープ」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分8.0g♪
    鶏団子のスープ

    4.3

    (
    8件
    )

    しょうがをたっぷり使った身体が温まるスープレシピ!鶏団子が多めに入っているので、これ一杯で満足できる一品です。糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、肉・魚・豆類・野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられるスープをご用意しました。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      274kcal

    • 費用目安

      500前後

    白菜 長ねぎ しめじ にんじん 溶き卵 水 鶏ひき肉[むね] 塩 こしょう おろししょうが 溶き卵 おろししょうが 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      27日夕ご飯は、 贅沢なレシピ、のどぐろの煮付け こちらに載せました。 他には、 ご飯がすすむ、大根の味噌煮 定番、やっぱりマヨ、マヨネーズスパゲッティ いやいやヨーグルトにゃー。笑 糖質オフ、1人分8.0g、鶏団子のスープ いただきます。
  • 「ささみとなめこのおひたし」のレシピ動画

    やみつきになるスピード副菜!
    ささみとなめこのおひたし

    4.4

    (
    39件
    )

    三つ葉の香り高い風味となめこの旨味が絶品!箸が止まらない一品です。忙しい時にもささっと作れてとってもお手軽です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      45kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ[筋なし] なめこ 三つ葉 しょうゆ 砂糖 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • れんこ
      お鍋一つで全て茹でられるので、お湯を沸かす時間の短縮や洗い物が少なく済み、とても良かったです✨ 少量パックの三つ葉を使ったので味は少し調節しました。 なめこのツルツル感でコーティングされるのでササミのパサつきが気になりません👍 美味しかったのでリピします😋
    • まり
      レンチン簡単にできました。
    • マッス
      高校生の息子が気に入ったみたいで、モリモリ食べてくれました‼️ 嬉し~☺️
    • kottc
      ささみの代わりにセセリを使いました。 家族にはあまり好評では無かったのですが、食感も楽しく味付けもおいしかったです。
  • 「鮭のトマトパスタ」のレシピ動画

    ワンパンで!
    鮭のトマトパスタ

    3.9

    (
    11件
    )

    トマト缶の代わりにフレッシュなトマトを使うのもおすすめです♪鮭は粗めにほぐして存在感を残しましょう!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      695kcal

    • 費用目安

      200前後

    スパゲティ 塩鮭[甘口] カットトマト缶 マッシュルーム 塩 おろしにんにく 水 オリーブオイル 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • なみもり
      鮭とトマトの組み合わせは初めてでしたが、 相性抜群で美味しかったです! マッシュルームの代わりにエリンギを使い、ほうれん草を追加してます。 味見をしたら、さっぱりして物足りなく感じ、 鶏がらスープの粉とコンソメを一つ追加したら 塩味がちょうどよかったです。 粉チーズがあったらかけて食べたかった!
    • まみ
      パスタは別で茹でて作るようにしています。 ワンパンにするとパスタの独特の味が気になりました……それが気にならない方は簡単だったのでよかった! ソースは少し物足りないのでケチャップやコンソメを入れて濃いめに味付け😋
  • 「ほうじ茶黒豆ケーキ」のレシピ動画

    しっとり、香ばしい和スイーツ♪
    ほうじ茶黒豆ケーキ

    4.2

    (
    7件
    )

    ほうじ茶の香ばしい風味と優しい甘みの黒豆をしっとりとしたパウンド生地に混ぜ込みました。たまにはお茶に合う和スイーツを作りませんか?

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      500前後

    黒豆[煮豆] ほうじ茶[茶葉] お湯 溶かしバター(無塩) 卵 砂糖 薄力粉

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆー
      甘さ強めで、紅茶のおともによく 家族に好評!また作りたいです(^^)
    • 愛媛産
      易しい甘さで美味しかったです( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
    • ヒメ
      ハンドミキサーで混ぜるときに生地の持ち上がってくる感じがわからなかったのですが、それでも問題なく完成しました。外はさっくり、中はすごくしっとりに焼き上がり美味しかったです!
  • 「八宝菜」のレシピ動画

    具沢山なのに低糖質!
    八宝菜

    食べ応え抜群の中華料理も低糖質で作れます!とろみをつけてまとめたら、仕上げにごま油を回しかけ、風味豊かな一品に!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      304kcal

    • 費用目安

      -

    むきえび イカ しいたけ 白菜 パプリカ(赤) たけのこ(水煮) 豚ロース肉 うずらの卵(水煮) 紹興酒(なければ料理酒or日本酒) ごま油 とろみエール(または水大さじ1:片栗粉大さじ1) 水 中華だしの素 こしょう 塩 オイスターソース しょうゆ しょうが にんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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