2019/03/16のおすすめ
作成日: 2019/03/16
更新日: 2022/10/19
2019/03/16のおすすめを紹介! 春菊とえのきの肉巻き 鮭缶とねぎのチャーハン 鶏もも肉となすのねぎラー油炒めなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
ご飯のお供に♪
春菊とえのきの肉巻き甘辛い味付けでご飯がすすむこと間違いなし♪豚肉を牛肉に変えてもおいしく召し上がれます！ぜひお試しください。
調理時間
約20分
カロリー
345kcal
費用目安
800円前後
豚バラ薄切り肉 春菊 えのき 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- サマーゴリラ美味しかったです。 えのきの代わりににんじんを入れたのですが固かったのでチンしとけば良かったと後悔😅
- はっぱ綺麗に詰められませんでしたが、お弁当に入れました ２人なので半量をさらに半分ずつで 味は🙆♀️ ただ食べたときの歯に詰まる感は認知しておいたほうがいいかも もし次にお弁当に入れる時があれば、爪楊枝を入れとこうかな
- はゆゆ余ったしゃぶしゃぶ肉で作ったのでさっぱりめですが、春菊の香りが良く美味しかったです。
- ゆめかおいしかったです
ボリューム満点！
鮭缶とねぎのチャーハン鮭缶を使ってお手軽に作れる一品です。フライパンでさっと炒めるだけの簡単手順なので、忙しい時にもおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
559kcal
費用目安
500円前後
ごはん 鮭缶[水煮] 溶き卵 長ねぎ サラダ油 塩 しょうゆ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- nullpo-gaシャケ缶の代わりに、コストコの冷凍シャケを使い、その分の分量は多めにしました。美味しく出来ました！
- はぎこ鮭缶いっぱいもらったので～青ねぎですが美味しかったです。
- まりす鮭缶があったので作ってみました。材料はシンプルながら美味しかったです。
香ばしさがたまらない♪
鶏もも肉となすのねぎラー油炒め鶏肉となすは蒸し焼きにしてから炒め合わせることで食材の旨味が引き立ちます！ねぎラー油をプラスすることでお箸が止まらなくなる！ご飯にかけて丼にするのもおすすめです。
調理時間
約20分
カロリー
446kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 なす 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 ポン酢しょうゆ ラー油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ももピーマンも入れて作ってみました。 先になすに油を絡めるので油量が少なく済みますし美味しかったです！
- 銀酸味もあって美味しい！ ラー油は食べるラー油にして辛味もちょうど良い
- まきナスがなかなか火が通りにくくてちょっと長めに置きました。あじはよかったです。
- CHEER他の方のレビューを参考に砂糖と醤油を少し足しました。とっても美味しかったです！ 家族向けに、ラー油は少なめに。
糖質オフ！1カット2.4g♪
大豆粉のチーズケーキ低カロリー甘味料、大豆粉を使って糖質を抑えたレシピ です。ヨーグルトは水切りすることで濃厚なチーズケーキに仕上げます。(糖質は1/8量で計算しています)
調理時間
約1日
カロリー
167kcal
費用目安
1000円前後
溶き卵 大豆粉 アーモンドプードル ラカントS顆粒 サラダ油 クリームチーズ ヨーグルト[無糖] 溶き卵 ラカントS顆粒 レモン汁 大豆粉
- ※1カットあたり(1/8量) ※血糖値に影響しない甘味料の糖質量は
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
じんわり甘い♪
新玉ねぎの肉みそのっけステーキ東海テレビ「スイッチ！」で紹介！新玉ねぎの甘味が存分に堪能できる一品♪こんがりと焼き色を付けて香ばしく仕上げましょう。レンジで簡単にできる肉みそをかけて食べ応えばっちり！
調理時間
約10分
カロリー
185kcal
費用目安
100円前後
新玉ねぎ サラダ油 細ねぎ(刻み) 白いりごま 豚ひき肉 みそ 酒 みりん
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- らび肉味噌は作らず、簡単に生姜のみじん切りと 焼肉のタレをかけて、青ネギを散らして食べました。生姜のピリ感なる風味と新玉ねぎの甘みが、絶妙に口の中に広がり、時短メニューでGoodな1品でした。
- もな肉味噌が簡単なのに、とても美味しい！
- プリン3人分のメインのおかずに。 新玉ねぎ3個で、肉250ｇ、調味料は1.5倍でとっても美味しくいただきました！
- ぴんくふぇありーじっくり焼くことで、玉ねぎの甘みが引き出されていました👍新玉ねぎの季節には絶対食べたい❣️
お弁当にも！
ブロッコリーのバターしょうゆ炒めブロッコリーをシンプルにバターしょうゆで炒めます。レンジ加熱で炒め時間も短縮。にんにくの風味がおつまみにもぴったり。
調理時間
約10分
カロリー
57kcal
費用目安
100円前後
ブロッコリー にんにく 有塩バター しょうゆ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- mokokoあと、もう一品の時に助かります。美味しく頂きました、リピします。ご馳走様でした。ありがとうございました。
- ゆとりなんとなくで探してたレシピだったのに想像以上に美味しい味付けでびっくりしました！ レシピよりも少し長めにレンジをして、しっかり炒めました！！！ 絶対にまたリピします！！！！おすすめです！
- チロ柴ちゃんおろしハンバーグの、付け合わせにしてみました。 美味しいのでたくさん食べれます。
- キキ簡単で美味しかったです！
ごはんのお供にも♪
マグロ納豆ネバネバの納豆とぶつ切りにしたマグロが相性抜群のおつまみレシピです。ごはん以外にも冷奴にのせて食べるのもおすすめです♪
調理時間
約5分
カロリー
228kcal
費用目安
300円前後
マグロ[刺身] 納豆[たれ付き] 卵黄 細ねぎ めんつゆ[3倍濃縮] おろしにんにく ごま油 七味唐辛子
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みい〜簡単に作れました！ ごはんのお供にぴったりです(*´-`) memo ・アボカド入れてもok ・調味料はそのまま ・ネギ*卵→海苔
- ま〜坊２倍濃縮タイプのめんつゆだったので、３倍濃縮タイプの1.5倍よりも少なめにしましたが辛かった！ 納豆のタレは入れなくて良かったのかな・・
- はま簡単!美味しい！失敗無し！！リピしてます。
簡単副菜！
ちくわとピーマンの塩昆布あえちくわを入れることでボリュームUP♪塩昆布を和えることで具材＆調味料にもなります！お弁当のおかずにいかがでしょうか？
調理時間
約10分
カロリー
72kcal
費用目安
100円前後
ちくわ ピーマン にんじん しょうゆ 塩昆布 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- el1.5倍で。何かを入れすぎたのか少ししょっぱかった。ご飯のおかずならちょうどいい。 人参は先にチンして多少柔らかくしといた方がいいかな。
- ちゃん簡単なのに旦那の大好物です！
- さちゴマ油も加えると、さらに美味しいです
- ★簡単。美味しい！
オリーブオイルで作る♪
キャロットパウンドケーキほんのり優しい人参の甘みがシンプルでおいしい♪ナッツやレーズンなどを入れてアレンジも楽しんでみて下さい！
調理時間
約60分
カロリー
154kcal
費用目安
200円前後
溶き卵 にんじん 砂糖 オリーブオイル ホットケーキミックス
- ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- すちプレゼント用にしましたが、かなり評判良かったです
- むーん作ってる途中でオリーブオイルが足りない事に気付き、やむなくサラダ油で代用しましたが問題なく仕上がりました。 あとホットケーキミックスって大体200gで個包装されてて、少しだけ残すのもなんだかな…とこれも迷いましたが、200g全部入れて卵以外をちょっとずつ多めにしたら問題なく出来ました。 パウンドケーキ型だと真ん中焼き上がるのに時間がかかるので、百均で売ってるミニパウンドケーキ型を使用したら30分強でちゃんと焼き上がりました。オススメです。
- 夕飯を作る小6主婦歴三年外カリッ！ 中フワッ！ 美味しすぎる！！ 加熱調整が少し難しかったけど、それ以外は すごく簡単でした。 十分甘いので、砂糖5gくらい減らしても良いかも知れません （使うニンジン🥕によって甘さはかわるかも） ちなみに私はきび砂糖を使いました 35分経って楊枝を刺したら生っぽい生地がついてきたので、 2分加熱して楊枝刺して確認、、を4回繰り返して、 合計43分くらい加熱しました。 とっても美味しく、罪悪感もないのでリピしたいです♪ ただ、ニンジン🥕があまり感じられなかったので やっぱ砂糖は減らした方がいいと思います。 おいしい もうちょい焼いても良かったかなー
- 。ホットケーキミックスあんまり使わないので代用品として、、 ・薄力粉110g ・ベーキングパウダー9g ・砂糖30g ・塩ひとつまみ よく混ぜる工程があったので、粉系を入れる前まではミキサーで混ぜた 食感とか彩りが欲しいと思い、ドライフルーツと砕いたくるみを最後に投入 甘党の私にはちょうどいい甘さ。ドライフルーツ入ってる分砂糖は半分でもいいかも？？
