鯖缶を使った簡単レシピ♪
作成日: 2019/09/26
更新日: 2022/10/19
鯖缶を使った簡単レシピ♪を紹介! サバ缶のしょうがみそチャーハン 簡単サバサンド サバじゃがなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
缶詰を使って♪
サバ缶のしょうがみそチャーハン旨味たっぷりのサバ缶を使った簡単チャーハンのご紹介です♪しょうがを効かせて、食欲そそる一品に！サバ缶はしっかりとほぐし、水分をとばすことがポイントです。
調理時間
約15分
カロリー
496kcal
費用目安
400円前後
ごはん サバ缶[みそ煮] 長ねぎ しょうが 細ねぎ(刻み) 塩こしょう ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- りーサバ缶の汁を最初に入れてレタスをアレンジで入れました！ とても甘く仕上がりました。
- saya生姜のピリっと感と味噌の甘味がマッチして美味しい😊余ってたサニーレタスもちょい混ぜて、最後にお醤油回しかけたら味が締まりました✨ 大葉をふらかけたらさっぱりして美味しかった❤️
- popee缶汁も使えて嬉しいです！作ってるときはちょっとべちゃっとするのかなと思いましたが、食べるときは丁度いい感じになってました。とってもいいお味でした(^^)簡単有難いです、また作ります！
- さっちゃん味付けもバッチリ決まるし簡単で良い めっちゃ美味しい！ リピ決定です 🔥496 🥚？ 🧂？
食感も楽しめる！
簡単サバサンドさばの水煮缶を使って簡単に作れるサバサンドです♪シンプルにしょうゆマヨネーズとあえて作ったサバタルタル！フレッシュ野菜と一緒に挟んで召し上がれ♪
調理時間
約20分
カロリー
296kcal
費用目安
500円前後
フランスパン トマト グリーンリーフ 有塩バター マヨネーズ しょうゆ こしょう サバ缶(水煮) 玉ねぎ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まあるい王国侍従見切りのブラン入り山食パン6枚切で、ホットサンドにしました。 レシピ通りの分量で一斤分、3セットちょうどいい感じに作れます。レタス入れる時間がなかったのと、1人分急いでいたので2セット分の仕上がりです。 ホットサンドだったので具をレンチン1分ほどしてます。直火メーカーで約2分両面焼きました。 こんがり焼き上がり中はジューシーで美味しく頂くことができました。ありがとうございます。
- わかとのパンが温かいほうが美味しいので、 レシピの順番通りでなく、 パンは最後に焼いたほうがよい。 食べ応えあり、美味しかったです。
- pchanガッツリ美味しかった
レンジで簡単！
サバじゃが材料3つで非常時でも作りやすいレシピです。味がついたサバ缶を使う事で少ない調味料でもしっかり味がつきます♪お好みでおろししょうがを入れるのもおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
319kcal
費用目安
200円前後
じゃがいも サバ缶[みそ煮] めんつゆ[3倍濃縮]
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あんみつとっても簡単で美味しいし、旦那にも好評なので何度もリピしてます。時間がないけど困った時はコレ！って感じです。自分は最初にじゃがいもを柔らかくしてから混ぜてます。
- とも混ぜる時、鯖を崩しすぎてしまった。 お弁当のおかずにする為味を少し濃くしたかったので、お味噌を少し加えました。
- くろ美味しかったです！
- ふみサバ缶をほぐしすぎてしまい、ドロドロになりました。もう少し荒くほぐすと食べ応えがあると思います。味付けは丁度良かったです！
ゆでない！炒めない！
レンチンサバ缶パスタ忙しい時にも、火も鍋も使わずレンジ加熱だけで作れるので、とにかく簡単！バジルの風味とさば味噌の和風な味付けが相性抜群！おつまみにもオススメです！
調理時間
約10分
カロリー
639kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ(3分茹でパスタ) サバ缶[みそ煮] トマト プロセスチーズ バジル 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- りな鯖とトマトちゃんと合うのか！と感動しました！
- ゆきみレンチンなので簡単！！！ 家庭菜園のバジルを収穫して入れました🌿 チーズが隠し味的な感じで出来立ては美味しかったですが、冷めたら生臭さを感じてダメでした><
- みなず鍋とフライパンで作りましたが、レシピをいただいちゃいました！ コショウ多めが私の好みに合うようです！
缶詰で時短！
鯖缶ふりかけおろししょうがを使うことで、風味豊かに仕上げました！甘辛な味付けがごはんのお供にぴったりな一品です♪
調理時間
約10分
カロリー
114kcal
費用目安
200円前後
サバ缶[水煮] 白いりごま サラダ油 みりん しょうゆ 砂糖 おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ジュンサバ缶を使って、簡単に美味しいふりかけが出来ます☺️面倒なので、皮は剥がずにフォークで適当にほぐしてから木べらで炒めてます✨ しっかり炒めた方が香ばしくなります！ 生姜はチューブを使用してますが、問題なく美味しいです😋 栄養満点でご飯のお供になるし、手軽に魚を食べれるので、常に冷蔵庫に常備するほどお気に入りです😄🎵
- さっちゃん余った鯖缶で作りました 栄養たっぷりでご飯が進む〜 めっちゃ美味しい！リピ決定です 🔥114 🥚8.1 🧂1
- ペコちゃんとても簡単に作れますが、味は可もなく不可もなくといった感じでした。
簡単に作れる♪
鯖缶リエットサバの缶詰を使って簡単にリエットを作ります！クリームチーズとバターで濃厚な仕上がりに♪バゲットを添えてお召し上がりください！
調理時間
約15分
カロリー
188kcal
費用目安
300円前後
サバ缶[水煮] 有塩バター クリームチーズ 塩 黒こしょう パセリ フランスパン[バゲット]
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- かおり美味しかったです。サバ感弱めたかったので、クリームチーズを多めにしました。 冷蔵庫に入れるとバターが固まり、塗りにくくなるので 作ってすぐ塗るか、サンドウィッチにして塗ってからラップして冷蔵庫に入れとくかのほうが、あとあと食べやすいです。
- KMクリームチーズとバターの香りでサバの味だけでは出せないまろやかな風味がして美味しかったです。 アレンジで乾燥パセリとタイムを入れてみました。生のハーブを入れたらもっと香り豊かになりそうです。 出来上がった量ですが、バゲット一本でもリエットが半分余るくらいでした。
おしゃれな前菜♪
サバ缶と白菜のトマト煮サバ缶がトマトの酸味のおかげで食べやすく、旨味を引き立てます。白菜は煮ることで甘みが強くなり、おいしくなります。
調理時間
約30分
カロリー
300kcal
費用目安
300円前後
サバ缶[水煮] 白菜 カットトマト缶 オレガノ[乾燥] コンソメ 塩 こしょう オリーブオイル 水 粉チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆここ簡単で美味しかったです。オレガノがなくてオールスパイスで代用しました。
- レイン材料費も安く簡単でした。また作ります。
- チロ柴ちゃんオレガノが 無かったので、黒瀬のスパイスを代用しました😊 塩分は、調節しました。 美味しかったです♪ 洋風感のあるオシャレな一品です♪
- みえちゃんトマト缶は1缶全部、白菜をキャベツで水は50ccで作りました。 赤ワインに合いますね。とても美味しいです。 粉チーズがなかったので次回は用意したいです。
ワインにぴったり♪
じゃがいもとサバ缶のアヒージョじゃがいもはレンジで加熱して時間短縮！サバ缶の味を活かして作るので味付け簡単です。お好みでフランスパンを添えてお召し上がりください♪
調理時間
約30分
カロリー
546kcal
費用目安
500円前後
サバ缶[水煮] じゃがいも にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ひつじめっちゃ美味しかったです！ ワインに合うし、リピ確定です！
- うさぎさんサバがいい味出してくれます。めちゃくちゃ美味しかったです。お酒のアテにもっめこい。
