DELISH KITCHEN

  • 「牛肉とじゃがいものキムチ炒め」のレシピ動画

    がっつり味の♪
    牛肉とじゃがいものキムチ炒め

    4.4

    (
    247件
    )

    牛肉のコクとキムチのうまみでごはんがすすむ炒め物に♪にらは仕上げる直前に加えて、食感を残してください。丼にするのもおすすめです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      289kcal

    • 費用目安

      600前後

    牛切り落とし肉 ニラ じゃがいも キムチ ごま油 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まりす
      美味しかったです。味見したら少し塩気がうすかったので醤油を少し足しました。じゃがいもの食感がよかったです。
    • あん
      ニラ買い忘れと豚肉で作ったけど美味しくて簡単!!仕事終わりでもすぐ出来ました✨
    • まゆ
      ニラなし、牛肉なかったので豚肉にして作りました。 料理初心者ですが、簡単に作れました!
    • のんちゃん
      めっちゃ⤴️⤴️美味しく出来ました~👍😉
  • 「鯖の梅しそ竜田揚げ」のレシピ動画

    さっぱりとした風味♪
    鯖の梅しそ竜田揚げ

    4.5

    (
    46件
    )

    爽やかなしその風味と梅の酸味で、やみつきになるさばの竜田揚げをご紹介します♪少なめの油で揚げるので片付けも簡単!メインのおかずとしても、お酒のおつまみにもおすすめの一品です。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      313kcal

    • 費用目安

      400前後

    サバ 梅干し 大葉 サラダ油 片栗粉 酒 おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆぴ
      🌱memo ・塩サバでつくったので、梅はなし ・揚げ物なのにあっさりしてて美味しい ・油はフライパンの底が埋まる程度の少なめで
    • pisuke
      さっぱりで美味しかったです!しそと梅干しを今まであまり食べなかった子供もパクパク食べていて、良かったです。また作ります(*^^*)
    • きいな
      梅干しの替わりに梅ジャム使いました。 塩さばだったので、塩っぱくならずでいい塩梅に。 美味しかったです。
    • まめのすけ
      片栗粉がサクサクして、梅もサバに合っていて美味しかったです! 梅は多めでも美味しいと思います。
  • 「鶏むね肉とズッキーニのBBQチキン」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分6.9g♪
    鶏むね肉とズッキーニのBBQチキン

    4.5

    (
    23件
    )

    具材は同じ大きさに切ることで見た目が綺麗に仕上がります。しょうゆベースのBBQソースにすることで、糖質が上がりがちなソースも食べられます♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      333kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 ズッキーニ エリンギ 塩 オリーブオイル 塩こしょう おろしにんにく しょうゆ ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キリン
      体重を気にしてる人には嬉しいレシピ。味は物足りない
    • カコちゃん
      糖質オフ!嬉しいメニューです。 ケチャップと醤油の味付けなので食べやすかったです。
    • さくもも
      少々お肉がパサつく感じがしました。片栗粉をまぶすとよいかもしれません。味付けはパンチが無くやや薄く感じたので少しウスターソースを足しました。糖質制限してる人には向いているレシピだと思います。
    • まちゃこ
      簡単で美味しくて糖質オフは嬉しい!
  • 「ツナとわかめの佃煮」のレシピ動画

    ご飯のお供にぴったり♪
    ツナとわかめの佃煮

    4.7

    (
    23件
    )

    しっとりとした食感と甘辛味でごはんが止まりません♪混ぜ込んでおにぎりにするのもおすすめです!お家によくある食材でできるのも経済的です。簡単なのでぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      108kcal

    • 費用目安

      200前後

    ツナ缶[オイル漬け] わかめ[乾燥] しょうが ごま油 白いりごま 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もも
      生姜はチューブ、ツナは水煮缶を使いましたが、美味しく出来ました!家にある残り物で作れて良いですね。
    • ち~
      一品料理が必要になって、急遽作りました。とても簡単で美味しいです! おろしショウガで代用してしまいましたが、今度は千切り生姜でリベンジしたいです。
    • みじゅ😺
      ツナが少し残ったのが ありましたのでつくりました。湯通し塩蔵わかめを使用。ツナがわかめの美味しさをひきたて美味しさにビックリ😍何度でも 作りたいです😊😺
    • 💕
      わかめを炒めるなんてびっくりだったけど 生で食べるより好きかもしれない(笑) これはお酒に合います!
  • 「ニンニクの芽の納豆あえ」のレシピ動画

    ねばシャキ!
    ニンニクの芽の納豆あえ

    3.8

    (
    7件
    )

    レンジで加熱したニンニクの芽を納豆と混ぜるだけ!とても簡単な一品です。ニンニクの芽の食感が納豆の中でアクセントとなってやみつきになります♪ほんのひと手間で納豆がお酒に合う小鉢になります。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      135kcal

    • 費用目安

      100前後

    納豆[たれ付き] にんにくの芽 白いりごま めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豆苗とささみの春雨スープ」のレシピ動画

    ごま油が香る♪
    豆苗とささみの春雨スープ

    4.3

    (
    20件
    )

    春雨を入れることでボリュームアップ!鶏肉の旨味が詰まった具沢山スープは、夜食にもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      200前後

    春雨 ささみ[筋なし] 豆苗 ごま油 白いりごま 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くろちゃん
      麻婆豆腐の副菜につくりました。子どもが春雨が好きなので、倍量に。色もきれいだし、味つけもあっさりしているけどしっかりしていて、献立としてぴったりでした(^-^)/
    • pchan
      あっさりでとても美味しかったです またリピしたいです
    • まー
      ごま油で炒めてから煮るせいなのか コクがあって美味しいです
    • しらす
      ささみを炒める時に塩コショウするといいと思いました!
  • 「大根とささみのおかかマヨ和え」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    大根とささみのおかかマヨ和え

    4.2

    (
    4件
    )

    シャキシャキの大根にささみを入れてボリュームアップ!かつお節を入れることで旨味も増し、おつまみにもおすすめの1品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      128kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ[筋なし] 大根 かいわれ 酒 塩こしょう マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] かつお節

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりの豚バラ巻き冷麺風」のレシピ動画

    糖質90%オフ!
    きゅうりの豚バラ巻き冷麺風

    しらたきを使い、冷麺風に仕上げました!きゅうりを豚バラ肉で巻くことで、食感が楽しめ、食べ応えのある肉巻きになります!※一般的な麺を使用する冷麺と比較した場合の糖質減少率になります(糖質1人分6.6g)。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      478kcal

    • 費用目安

      900前後

    豚バラ薄切り肉 しらたき きゅうり 豆もやし ミニトマト わかめ[乾燥] 塩こしょう ごま油 おろしにんにく 塩 砂糖 酢 しょうゆ 豆板醤 水 氷

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Boss Co
      しゃぶしゃぶ以外でバラ肉を使ったのは初めてですが、コクがあるのでさっぱりしたお酢味に合うと思いました。中に巻く野菜や付け合わせの野菜は季節のものや好みのものでも良いと思います。美味しく戴きました!
  • 「マーブル生チョコチーズケーキ」のレシピ動画

    牛乳パックで♪
    マーブル生チョコチーズケーキ

    4.1

    (
    18件
    )

    型がなくても牛乳パックで作れるお手軽スイーツ。濃厚な生チョコチーズが口の中でとろけて、一口食べれば笑顔がこぼれるおいしさです。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      274kcal

    • 費用目安

      700前後

    クリームチーズ ブラックチョコレート 生クリーム グラニュー糖 オレオ 溶かしバター(無塩) 粉ゼラチン 水

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にぎち
      初めてスイーツ作りで成功した気がします とても甘くて舌触りもよく、牛乳と良く合います ただオレオを砕く過程で袋に穴が空いてしまい、バターが漏れてきてしまったので、二重にするなどの工夫が必要かと思います 切った時の断面も、回数を重ねるか、ランダムに入れていけば、もっと綺麗になるのではないかと思いました
    • 梔子
      ゼラチンを初めて使用したため、型に流し入れる前に固まってしまい、上手く形ができませんでした。しかし、味はとても良かったです!砂糖で作ったところ、甘党には丁度いい甘さでしたが、甘いものが苦手な人には甘すぎたようです。甘いものが苦手な人は量を減らして作ったほうが良いかと思います。
    • くすのき
      簡単に作れました!粉ゼラチンの代わりに、片栗粉を使いました!
    • cape
      ちょうど牛乳パックが空いた日にこのレシピを見つけたので作ってみよう!と思いファイルに保存。材料揃えていざ作り方を見たら、500mlの牛乳パック~😅大きい牛乳パックをチョキチョキして縮めて作ったので端っこは微妙な形でしたが、お家で食べる分にはかまわない! 簡単に作れて、失敗するわけないレシピで、おやつに出して喜んでもらえました♪板チョコは2枚必要ですよ!