お箸がすすむ!
たこと叩ききゅうりの塩だれあえきゅうりは叩ききゅうりにすることで味が馴染みやすくなります!プリプリのたことも相性抜群♪ごま油が香り、あとを引くおいしさです。
レビュー
- あんこトマトも入れたら彩りが良いです。 簡単で美味しいです! 鶏ガラスープのもとをレシピより少し足したほうが良いかも…です。
- ゆりきゅうりとタコをビニール袋に入れて、まずごま油だけを入れてモミモミした。その後他の調味料を入れて混ぜ、しばらく置いた。すると水分はほとんど出ず、美味しく出来上がりました♪
- おふみあっさりヘルシーで美味しかったのでヘビロテします♡
- やっちゃんネギ無しです。キュウリは皆さんがおっしゃるので、塩である程度水分出させてから水気を切って使用し、先にタコから味を馴染ませました。結果はとても美味しく食べました。酒の肴にする場合はコチュジャンをチョンとのせて食べていました。
叩いてもみもみ!
たたききゅうりの梅しそあえ食感楽しいさっぱり風味の簡単副菜をご紹介♪きゅうりは叩いてから調味料を合わせることで、味が染み込みやすく食べ応えのある仕上がりになります!
レビュー
- haaa食べレポを参考に梅干しふたつ入れました!美味しかったです🥺
- ぬっこあと一品!で美味しいです。 レビューを参考に梅干し2つ使いました。梅干しの種類によっても味が変わりそうですが、気持ち塩も入れました。酒飲みにはもっと濃い味でも良いかなー。 大葉がめっちゃ固まってたので、混ぜる時には分散させた方が良さそうです(笑) 何回か作ってますが、梅干しの代わりに梅肉チューブ小さじ1.5程度で作りましたがお手軽感がありチューブも良いです。
- 胡水とても美味しかったです。 大葉がとても良いアクセントになってます。
- モーリス大好評でした。
家計にやさしい節約献立♪
赤パプリカとたたききゅうりの塩昆布ナムルたたききゅうりの食感がおいしい簡単な副菜をご紹介!赤パプリカの赤ときゅうりの緑で彩りも綺麗な一品です。おつまみにもぴったり♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
仕込み5分で簡単!
たたききゅうりのめんつゆ漬けきゅうりのみずみずしさを活かして、シンプルにめんつゆに漬けるだけ!簡単でやみつきになる一品です。おつまみにも、もう一品欲しいという時にもおすすめです♪
レビュー
- ゆうこ簡単美味しいです♡また作り置きします。
- みんみんたたききゅうりだからよく味が染みてました〜!めんつゆ漬けは初めて食べましたが少し甘めのお漬物って感じで新鮮でした!すぐにできるのでまた作ろうと思います!
- うさぎのママ🐰🌸一瞬で完成 笑 キュウリのみでもあと一品にピッタリ 冷やしてヒヤヒヤ美味しい^ ^
- かおちゃんとても簡単に出来て、生姜とにんにくの風味が美味しかったです!
家計にやさしい節約レシピ♪
鶏肉とたたききゅうりのザーサイ炒め鶏むね肉を大きめに切って食べ応えのある一品に!片栗粉をまぶすことでやわらかく仕上がります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
意外なコンビ!?
カリカリ豚とたたききゅうりの中華和えじっくりとカリカリに焼いた豚バラ肉と、たたききゅうりを中華だれで和えた簡単一品をご紹介。きゅうりはたたくことで、味がからみやすく、食感を楽しめます。おつまみにいかがですか?
レビュー
- ぴんくふぇありーお肉をカリカリに焼こうとしてカチカチになってしまいました💦やり過ぎ注意ですね😅あと、生にんにくは辛味が苦手なので、少量にするかなしにしても良かったです。
- もえチビママバラのカリカリが美味しかった! 簡単でいいです。
- Y激うまでしたぁ お弁当のおかずとしても大活躍 ご飯が進みます!!
- モーリス好評でした。
食べ応えアップ!
たたききゅうりのバンバンジー手作りごまだれをかけた、さっぱりおかずはいかがですか?きゅうりを叩いて割ることで、断面にごまだれがからみやすくなります♪
レビュー
- こめこたたききゅうり初めて作りました。きゅうりに食べ応えがあるのでヘルシーなメニューですが満腹感があります。ドレッシングはポン酢や胡麻ドレ使ってしまいましたが、美味しくでき満足です!レンチンもやしも入れてかさまししています。
- うさぎの耳鶏肉は市販のサラダチキンを使いました。ソースを倍にし、鶏を蒸したときのスープは水と顆粒の鶏ガラスープで代用しました。 さっぱりして美味しかったです。 きゅうりには中々味が染み込まなかったので、もう少し叩けばよかったなと思いました。
- キートンむね肉がパサついていて今一つ。ゴマだれも何か物足りない。
- ゆっちタレはサラダ用のごまだれやったけど、めっちゃ好評で一瞬で無くなりました!
包丁いらず!
たたききゅうりと桜えびのタイ風あえきゅうりをたたいて桜えびやレモン汁で簡単マリネに♪きゅうりはめん棒でたたくことで味がなじみやすくなります。
レビュー
- さまぁ〜さっぱりしていますが、桜エビの味出しで旨味も感じ、食べやすいです。 包丁いらずとありますが、きゅうりの両端を切り落とすために包丁使いますw パクチー苦手な方は入れなくても美味しいと思います。
ささっと作れる!
叩ききゅうりのガーリック和えビールのおつまみに最適な、ガーリックで香りづけしたきゅうり!作り置きできるので、多めに作って冷やしておいておけば便利♪きゅうり以外にも、他の野菜でも代用できるのでお試しください!
レビュー
- こったん水気をよく切って食べる直前に和えた方が味がぼやけなくて美味しいです!
- ボラン185にんにく多めで作ったので、にんにくの味香りが強いかなと思ったら、気になることなくとてもおいしくいただきました。
- 肩幅もうちょっとパンチがあってもいいけど、おいしいです!
- ぽぽ夏の疲れがとれる!簡単で美味しい!
塩気がやみつき♪
叩ききゅうりの赤じそ浅漬け赤しその風味豊かな味わいが広がるきゅうりの簡単副菜をご紹介します♪素材ひとつでできてお手軽です!包丁いらずなので洗い物が少なくのも嬉しいポイント♪箸休めにぴったりな一品です。
レビュー
- かつとても簡単に美味しくできました!
- たたききゅうりで味しみおかず