素材ひとつのお手軽おかず
作成日: 2025/12/18
素材ひとつのお手軽おかずを紹介! れんこんの揚げ浸し ピーマンの胡麻和え 大根のめんつゆきんぴらなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
素材一つで！
れんこんの揚げ浸しれんこんは片栗粉をまぶして揚げ焼きにすることで味を染み込みやすくします。お好みで大根おろしや細ねぎをちらすのもおすすめです♪
レビュー
- たい焼き実際作ると、想像以上に美味しいはず❣️ シャキシャキのれんこんの食感が、食欲をそそる和風生姜味の染み込んだ衣の柔らかさとマッチして止まらなくなる逸品。 皆さまのレビューを参考に片栗粉は袋に入れず並べたれんこんにサッと両面まぶしました。 調味料にはみりん大さじ1をプラス。 両面がきれいに焼けるまで少し時間はかかるのが手間だけど、これは日本人なら間違いなく好きな味。
- 卵かけrice簡単でとても美味しかったです！！夫にも好評でした。
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
- くまのおうち🐻美味しい〜 お弁当にも◎ 唐辛子は無しで作ってます！
素材一つでできる♪
ピーマンの胡麻和えめんつゆを使った簡単に出来る胡麻和えのご紹介です！ピーマンはさっと加熱して食感を残しましょう。困った時に素材ひとつでできるのでおすすめです♪是非お試しください。
レビュー
- くまのおうち🐻薄味の我が家なので ピーマン5個で同じ調味料で作りました！ 美味しいし、お弁当の副菜にもなって◎ 砕いたナッツも入れてみたけど、 美味しかったです！
- かおちゃん簡単に出来、ピーマンの食感も良く美味しかったです！
- HARUピーマンが小さかったのか、3つで90gちょいでした。 レンジ調理でしたし、味付けもめんつゆなので簡単でした。 冷めても美味しくてお弁当にぴったり。
- けいこすごく簡単で美味しいです！！ お弁当のおかずにしました。ご飯にも合います✨ ピーマンのシャキシャキ感も最高！！
素材一つで！
大根のめんつゆきんぴら味付け簡単！切り物一つでぱぱっと副菜ができます。困った時におすすめの一品です。お好きなお野菜にアレンジできます♪
レビュー
- みん一味もごまもないのでごま油と麺つゆだけで作りました それでも美味しかったです！
- iaレンジで柔らかくしたので爆速で出来ました！
- ぴんくふぇありー食材一つで超簡単❣️
- とし子超簡単！
素材一つで♪
さつまいものごまあえごまの風味でやみつきになる一品！箸休めやお弁当のおかずにもおすすめです。忙しいときやあと一品足りないときにぜひお試しください♪
レビュー
- みかん簡単にぱぱっと作れました〜！ すりゴマがなかったので炒りゴマをすりましたが、ゴマのつぶつぶ感が残って美味しかったです😊 冷めても美味しいのが嬉しい！
- シャケ（減塩努力）簡単で美味しかったです♪さつまいもが300g超でしたが調味料はそのままで。タレが染み込んでいる所は少ししょっぱいので和えたら別の容器に移して浸しっぱなしにしないようにしました。
- よしを簡単に作れて美味しい✌️ 電子レンジで作れるので、別メニュー作りながらできるのがいい‼️ 甘じょっぱさが箸をすすめます😁 冷めても美味しいので弁当にもいい👍
- りんご簡単にできて美味しかったです。
素材一つで作る！
白菜のおひたしシンプルな白菜のおひたしのご紹介です。調味料はめんつゆだけなので忙しい日でもさっと作れます！副菜や箸休めにぴったりな一品♪ぜひお試しください。
レビュー
- がーこ茹でずに、予めカットしてからレンジでチンしました。少ない材料で手軽に作れるのがいいです。
- よよいのよいめんつゆ4倍濃縮のでやりました。 優しいお味でした。
- キキ美味しかったです(*^^*)
- いレシピガン無視なんですが、めんつゆかけた上にお酢をチョロっと回しかけるとサッパリ感が増して美味しかったです
素材一つで作る♪
豆苗のさっぱり浅漬け豆苗を使って作る、箸休めにぴったりな副菜をご紹介！豆苗をさっとゆでてから調味料を加えるだけで完成です。シャキシャキとした食感がアクセント♪こってりとしたおかずの日におすすめです。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
レビュー
- kerori簡単で美味しかったです！ 翌日めちゃめちゃ変色してしまいました。味は変わらず美味しいけど見栄え気にするなら当日消費が良さそう。
素材一つでお手軽♪
じゃがいものパン粉焼きじゃがいもだけで簡単に副菜が作れる！お手軽レシピをご紹介します。香草パン粉の風味豊かな香りと濃厚なチーズの味わいがじゃがいもによく合い、やみつきになります。お酒のあてにもぴったりな一品です！食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。
レビュー
- ピクミントースターは200℃で5分の設定をしましたが、焦げ臭いにおいがしてきたので4分30秒位で止めて出しました。 香草パン粉が凄く美味しくて、ジャガイモが進みます！
- 自炊簡単で美味しかったです！ チーズはスライスチーズを使いました。 オーブントースター1200wで3分でした。 じゃがいもを重ねたときに下の方の味が薄いので、じゃがいもを入れるときに少しずつハーブソルトなどをかけると良いと思います！
- muu簡単で美味しい！特に香草パン粉が！！ ガーリックが効いててサクサクしてて美味しい🤤
- あちゃんぬハーブソルトが無いのでブラックペッパーで作りました！ 旦那はブラックペッパーが大好きなのでブラックペッパーでも美味しいと言っていました☺️
素材一つで！
里芋の塩バター焼き里芋だけで簡単おかず!カリカリに焼いた里芋を塩バターと炒め、あっという間におかずやおつまみになります♪
レビュー
- にこにこおひさまにんじんも入れて、レビューを参考に青のりをかけました。煮物以外の里芋のレパートリーが増えて嬉しいです。５歳と７歳の子供が、里芋を取り合うように食べていました(笑)
- ミッチェル901少し苦手な里芋も定番の塩味て美味しく頂きました。カリカリ感を出す為に小麦粉少しまぶして、彩りで青のりも。ホクホクで美味しい。リピしたいと思います
- かいり里芋は最初に五分くらいレンチンしてから焼きました。 シンプルな味付けだけど、美味しかったです。 里芋があまり好きでない主人も、これなら沢山食べられると喜んでくれました。
- Yummy Cookingレビューを見て、小麦粉をかけてカリカリにして、青のりが大好きなので多めに振りかけました 里芋は下処理済みのものを購入したのでめちゃくちゃ簡単でした。里芋は下処理済みのものが便利でいつもそればかり買っています
素材一つで作る♪
にんじんのわさびマリネわさびのさっぱりとした風味がほのかに甘いにんじんによく合う♪素材一つで作る、お手軽副菜レシピをご紹介します。和えるだけで簡単に作れるので箸休めにおすすめです。ぜひお試しください♪
レビュー
- さくもも人参はスライサーで切りました。あとは和えるだけでとても簡単です。わさびの風味が大人な味わいで、人参とよく合ってとても美味しいです。わさび好きならもう少し多目に入れても。人参の色がきれいなのでお弁当の彩りと隙間埋めにも良さそうです。また作りたいです！
- マメっちヤーコンが残っていたので、人参の分量減らして作りました。わさびはもう少し加えても良きかな？ さっぱり美味しかったです！
- マルブレこのレシピのままだと食べにくそうだなと思ったので、にんじんを塩もみして、砂糖を小さじ1追加しました。 わさびがふんわり香って、食べやすく、とてもおいしかったです(*´ω｀*)
- ぽちこマリネというか、キャロットラペというか…わさびが苦く感じて好みじゃなかったのでリピはありません。
素材一つで！
ほうれん草の柚子胡椒和えお酢の酸味と柚子胡椒の辛みが絶妙のほうれん草の柚子胡椒和えをご紹介します。さっぱりと食べられて箸休めにぴったりの一品！少ない材料で作れるので節約したい時におすすめのレシピです♪
レビュー
- かおちゃん柚子胡椒のピリ辛に酢の酸味が合って美味しかったです💯
- mictecco美味しく出来ました。
- レイン美味しくいただきました。
- もじゃ美味しかったです。
