素材一つで!
大根のめんつゆきんぴら
味付け簡単!切り物一つでぱぱっと副菜ができます。困った時におすすめの一品です。お好きなお野菜にアレンジできます♪
カロリー
87kcal
炭水化物
5.2g
脂質
6.9g
たんぱく質
1.1g
糖質
4.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根は皮を厚めにむき、5mm角の棒状に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、大根を入れて、透き通ってしんなりするまで中火で炒める。
3
めんつゆを加え、時々混ぜながら汁気がとぶまで炒める。
4
器に盛り、白いりごま、一味唐辛子をふる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 一味もごまもないのでごま油と麺つゆだけで作りました それでも美味しかったです!
ぴんくふぇありー
食材一つで超簡単❣️とし子
超簡単!おこめけん
大根はコトコト煮物にすることが多いですがきんぴらも美味しかったです。めんつゆだけでサッとできるのであと一品に助かります。
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みん