わさびで味付け♪ピリ辛おかず
作成日: 2026/05/25
わさびで味付け♪ピリ辛おかずを紹介! きゅうりのわさびマヨ和え 大根のわさびサラダ 牛肉のステーキ わさびしょうゆソースなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
食材1つで！
きゅうりのわさびマヨ和え時間がない時でも簡単に！ツンとしたわさびもマヨネーズとあえることでまろやかになります♪お酒のお供にもオススメの一品です。
レビュー
- ハッピーさんピリッとしたわさび味が美味しいです。わさびが好きなので倍量のわさびを加えました🤗
- にらたまわさびを入れすぎて鼻スースーしました！ 主人はおいしいと言ってました。
- big.mamaわさびがピリッときいていて美味しかったです！
- かつとても簡単に美味しくできました！
爽やかな辛味がポイント！
大根のわさびサラダ大根の歯ごたえがクセになる、簡単サラダをご紹介します。わさびのピリッとした辛さはごはんにはもちろん、おつまみにもぴったりの一品♪切るだけでささっと作れるのが嬉しいポイントです。
レビュー
- みーあわさびは少し少なめにしましたが、かなり辛かったです💦
- ちゃまるわさびがきいてて とても美味しかったです。 あっさりしていて食べやすかったです。
- サムライ絶妙なわさびのピリッと感と鰹節の旨味が美味しくて飽きずに食べられます。何度もリピートしています。ドレッシングは他の野菜にも合いそうです。
- pchanわさびが効いていてさっぱり美味しかった 大根1本食べられそうです
糖質オフ！1人分 5.8g♪
牛肉のステーキ わさびしょうゆソースお肉と野菜を一緒に楽しめるレシピです♪わさびのツンとした辛味を効かせたソースをかけてお召し上がりください！糖質オフを実践されている方でも栄養が偏らないよう、野菜を取り入れながら糖質10g以内に抑えられる主菜をご用意しました。
ピリッと爽やか！
鮭のわさび醤油焼き定番の照り焼き味にわさびをきかせた一品♪ピリッと辛味のきいた大人味はお酒にもよく合います。鮭の旨味とやわらかく煮えたじゃがいも、シャキシャキピーマンの食感もお楽しみください！わさびの辛味はお好みで調整可能です。
レビュー
- SOUL'd OUTわさび醤油が好きなので、すごく好みの味に仕上がりました。鮭は柔らかくとろける感じになりましたし、じゃがいもとピーマンの付け合わせにもわさび醤油タレがマッチしていました(じゃがいもを食べた時にいちばんわさびの香りがしました♪) 鮭を焼いている途中で身が割れてしまい形が崩れてしまったので、次回は慎重に焼きます\(ϋ)/♩
- 空小さじいっぱいだとワサビ結構効いてました！笑 水分が無くなる直前に入れたからだと思いますが笑 ワサビ好きには堪りません！！ じゃがいもを🥔火が通るように薄くきったら最後は原型がなくなってました笑
- ことりわさびの風味を残したかったので、加熱後にわさびを入れました。 生鮭にタレをかけると、美味しいのですが お弁当用には、薄塩の鮭で作っています。 野菜も彩りになって良いです。
- ゆたろう🐤最高に美味しくて、あわてて写真撮りました笑 私は某持ち帰り寿司についていたミニわさび袋を2個使いました！
ボリューム満点ガッツリ献立♪
わさび風味のポテトサラダかつお節の旨味とわさびの程よいツンとした辛味がやみつきになるポテトサラダのご紹介です。副菜にもおつまみにもぴったりのおかずです♪【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- ももわさびが隠し味で効いていて美味しかったです☺️
ツーンっとさっぱり！
鶏肉のソテーわさびソース甘辛鶏肉のソテーにわさびソースをかけるとお店の味！ 今晩がっつり鶏もも肉を大人味にアレンジしてみませんか？
レビュー
- yuu.okaわさびソースが美味しい！何にでも合わせやすいかも。 わさび好きな方なら気持ち多めに入れてもいいかも。 鶏肉は厚みがあるなら蒸し時間少し多めに。 玉ねぎの甘さと、わさびソースのヨーグルトの酸味とわさびのツーンとした感じが効いてて好評でした♡
- ハーゲンハートワサビヨーグルトがさっぱりして、美味しく出来ました。 最初、玉ねぎは要らないかと思ったのですが、 甘辛とソースが良いバランスです。 冷蔵庫の中の食材で簡単に出来たので、また作りたいと思います。
- mao♡鶏肉は身は柔らかいのに皮はいい感じにパリッと焼けて、玉ねぎと追加で入れたエリンギもいい感じにくたっとして本当に美味しかったです🤤🤍 ただ、ヨーグルトわさびソースが全然美味しくなかった…のでビックリしてしまいました。 開けてすぐのヨーグルトを使ったし、分量通り作ったのに、ツーンというかすっぱい……？というか…… 普通に煮絡めるお醤油とかが入ったソースを濃いめに作ってそのまま出すか、わさびとか柚子胡椒つけた方が美味しかったです……。
- 初心者おじさん夏の暑い時に、わさびソースがさっぱり食べられ美味しく出来ました。意外な組み合わせに、妻も喜んでくれました。
レンジで簡単♪
オクラとトマトのわさびマヨがけマヨネーズのまろやかさにほんのりわさびが香り、あとを引く美味しさ！お酒のおつまみにもピッタリです♪
レビュー
- クレヨン良ちゃん冷凍のオクラで作りました。 前もってヘタとガクが取られていたので、湯煎と冷水で冷やすだけで済み、その後の工程がスムーズになりました。
- ケイちょうどオクラとトマトがあったので作ってみました。 今回はかけるのではなく和えてみました。 簡単にできて美味しかったです😋
- 凛子わさびマヨネーズのソースが美味しいです。他のサラダを作る時にも作りたいです。
- クリスちょうどどちらも少量残っていたので消費できて助かりました。ソースもわさびが効いていておつまみの一品としてもちょうど良い味でした。
わさびが効いた濃厚副菜！
ちくわの海苔マヨわさび海苔の佃煮×マヨネーズ×わさびの最強トリオ！濃厚な味にピリッとわさびが効いて箸が止まらなくなる〜！おつまみにも、晩御飯のもう1品にも大活躍！
レビュー
- ぴんくふぇありー海苔マヨわさび美味しかったです❣️きゅうり２本、ちくわ４本で作りましたが、副菜としての２人分では量が多かったです。
- しとっぺ意外な組み合わせでしたが美味しかったです！
- ま〜坊きゅうりと３本残っている開封済みのちくわを使いたく、おまけに冷蔵庫にあと一口残った佃煮海苔もある！迷わずこれを副菜に作りました。かいわれはなかったので自家製大葉の千切りと再生豆苗を半分で。きゅうりはしっかり水気を袋の上から絞ったあと、キッチンペーパーに和えるまで包んでおきました。ちくわの旨味で成り立つ味かな。
- のこかいわれをもやしで代用。 ちょっとわさび強めだったけど美味しかった！ マヨ×わさび×佃煮、他にもいろんなものの味付けに使えそう。
漬けるだけでできる♪
クリームチーズのわさび醤油漬けクリームチーズを調味料で漬けるだけの簡単レシピ♪一晩おくと、あっという間においしいおつまみの完成です。醤油とみりんの甘じょっぱい味わいに、わさびの辛さがアクセントです♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- たいぞーワインでも呑みたくなるような味わいでとても美味しいです。
- かつワインと共にいただきました。 とても良く合います😃
- スレンチェスカ少しの量なので倍量くらい作った方が食べ応えがあります。組み合わせが新鮮で美味しい。クリームチーズがうまく切れませんでした。
- 凛子チーズも調味料も1.5倍で作りました。チーズがカットしにくかったので、4等分にカットにしましたが美味しく出来ました。
ピリッとさっぱり♪
豚ロースとアボカドのわさびあえ豚ロースが入ってちょっぴりボリューミー！ 大人向けのツンと美味しい一品です♡ おつまみにぜひ♪
レビュー
- ぴんくふぇありーしょうゆ大さじ1は味が濃いと思ったので、半量くらいに減らしました。素材の味が活きててちょうど良かったです😊 代わりにわさびをよく効かせました👍美味しかったです❣️
- こうちくんトマトを多めにしたらわさびの辛さが和らいで、気持ち薄味な感じになりましたが、それはそれで美味しかったです。
- てんやや味濃いめですが簡単だしめっちゃおいしいんでおすすめです。 2回くらい作ってますが、茹でたあとの豚の水気はしっかりめに切った方がいいです。 あとアボカドは混ぜる時になるべく潰れないように気を付けてください！ アボカドがつぶれると食感が微妙になっておいしさが半減するので…！
